Mi solución para mis migrañas.

Yo estoy igual
Hola, yo tengo 52 años y llevo con migraña desde los 30 màs o menos. He tomado de todo, todo, el neurlogo me cogi de conejillo de indias, igual que otro que leì por ahì, y finalmente no volvì, me dan 2 o tres a la semana, tomo Zomig y me pasa, pero he notado que me siento cansada, me duele el cuerpo, se me entumecen las manos, y le he empezado a tomar como cierto fastidio al zomig, aunque me pasa del todo el dolor, pero vuelve y me da a los dos o tres dìas. No tengo stress, el de la casa, porque estoy en paro, y en alguna ocasin fuì donde un mèdico bioenergètico y tambièn me quit la lactosa, y estuve bien, solo que no volvì porque no tuve dinero para pagar la consulta, pero seguirè tu comentario, dejarè la lactosa y el cafè, que tambièn he leìdo que hace daño, y pasarè por la herboristerìa.
No comento mis dolores, porque por lo leìdo son muy parecidos, con ganas de morirte y aislarte de todo. Animo a todos y a todas¡

Hola
Yo también tengo migrañas pero desde hace menos de dos años y me dan como 2 veces al mes, no me preocupa. En cambio, llevo con ansiolíticos 8 años y mi dependencia es brutal. Se que es cambiar totalmente el tema, lo siento. Soy vegano, también bebo soja y llevo una dieta perfecta. Tampoco tomo antidepresivos. Pero después de tantos años con pastillas estoy seguro de tener el hígado semidestrozado. Si pudieras decirme lo que estás tomando y también los relajantes naturales. Ahora estoy intentando desintoxicarme y volviendo al tema, las migrañas son cada vez más frecuentes. Un saludo.

Serotonina
La causa de las migrañas es un exceso de serotonina, la serotonina se sintetiza a partir de triptófano (làcteos y chocolate).
La migranella es un planta que reduce los niveles de serotonina en sangre y por tanto evita las migrañas.
Yo personalmente he encontrado una forma (por terapia psicológica) para reducir estos niveles y llevo muchos años sin migrañas.
Sea lo que sea que utilizas para evitar estos indidiosos dolores, si te funciona felicidades! y gracias por compartirlo con el resto de sufridores,
Saludos