Foro / Salud

Mi historia

Última respuesta: 10 de enero de 2008 a las 17:28
I
inese_8100242
7/1/08 a las 3:30

Que es esto?? Que alguien me explique donde me meti porque no lo entiendo!
Hace unos meses no tenia problemas, disfrutaba de la comida, me queria, me gustaba como era, y ahora? que me paso? No lo entiendo...
Ojala pudiera saber la razon de esto, porque todas sabemos que estos trastornos se dan a raiz de algo mas alla de la figura fisica...pero por mas que escarbe y escarbe no encuentro mi motivo por el cual cai en algo asi.
Todo empezo cuando un dia se me metio la ... idea en la cabeza de vomitar un poquito, solo para que mi vientre este mas plano...y claro, yo no sabia nada de este mundo y crei que era algo que yo podia controlar cuando quiera y que no se me iba a ir de las manos...
Y asi empeze a vomitar de a poco, y lo mas raro es que yo no vomitaba en los atracones, incluso no tenia atracones, lo hacia despues de comer! despues de cada comida! aunque sea poca comida iba y vomitaba...pero una cosa te lleva a la otra y de pronto me senti horrorizada al comer,, cosa que nunca me habia pasado el sentir culpa por comer...
Como me costaba mucho vomitar y a parte no me gustaba para nada empeze a comer menos.. a saltearme comidas... y asi empeze a bajar algunos kilos, pero claro, nunca es suficientee! queres bajar mas y mas!...algunas personas notaron que estaba bajando...pero nadie le dio importancia, salvo mi hermana y mi mama hubo un tiempo que me dcian que comaa porque se estaban dando cuenta de mi problema pero yo me las ingenie para que despistarlas...
Y asi estuve hasta que terminaron las clases en la escuela, entonces empeze a pasar mas tiemppo en mi casa...y es dificil no comer cuando esta tu familia..por eso empeze a comer mas este ultimo tiempo..pero igual me siento fatal! quiero salir de esto, quiero dejar de sentir culpa al comer pero no puedo...
Ya por suerte no vomito, aunque a veces me dan ganas de hacerlo...
A veces me salteo comidas, pero trato de comer normal, porque no quiero que me llamen la atencion y a parte tengo tanta ansiedad que me cuesta controlar el hambre!
Mi miedo a engordar es muy grande, y a pesar de que tenga un buen peso quiero seguir adelgazzando...me miro al espejo y me odio, no me soporto mas! no quiero seguir asi,
quiero sentirme bien como antes, disfrutar de la comida como antes...
Me encierro en casa porque me siento horrible! ya no se que hacer...
A veces deseo que empiezen ya las clases para pasar menos tiempo en mi casa y asi poder comer menos..pero si pienso asi no me puedo recuperar..
No tengo a nadie con quien hablarlo... no me animo a contarselo a nadie...no se cuanto tiempo mas me vo a sentir asi...solo quiero ser como antes..cuando podia disfrutar de todo sin sentirme asqueroza...
Tengo apenas 17 años y siento que me estoy arruinando la vida, no quiero pasar toda la vida preocupandome por lo que como o por los kilos que tengo, no es lo que quiero...

Simplemente queria descargarme porque aca es el unico lugar que lo puedo hacer..
animo a todas y espero que puedan salir de este infierno.
Besos
maru

Ver también

I
isis_8749859
7/1/08 a las 16:32

Muy al sur
Te has metido muy muy al sur nena, concretamente en un lugar llamado "Infierno".

Tienes razón, este tipo de trastorno suele darse, a parte de por la obsesión físca, por motivos psicológicos. A veces estos motivos son aparentemente inexistentes, pero siempre hay algo. Yo tampoco se exáctamente porqué me metí en semejante lio.

Para poder curarte tienes que averiguar qué es y hacerle frente (luchar contra ello), es como en el tema del físico, asumir el problema y enfrentarlo. Y para saber qué es lo que te indujo a caer en este problema necesitas ayuda.

Tienes que pedir ayuda, tanto profesional como personal. Busca un especialista que te ayude a enfocar tu problema y a erradicarlo. Pero también te aconsejo tener alguien de confianza cerca que te apoye y te anime en los peores momentos (porque los tendrás). Se que es difícil hablar de algo tan tuyo, pero cuando lo hagas te sentirás mejor, más segura.

Como yo no soy capaz de decirselo a la cara a nadie, me recomendaron que escribiera una carta contando lo que me pasa y que se la entregara a quien crea que me puede ayudar. Se de gente que lo ha hecho y le ha resultado más fácil que diciéndolo cara a cara. Deberías probarlo. Tómate tiempo para mentaliazarte de que tienes que hacerlo, ¡pero no lo alargues demasiado!, cuanto antes mejor... Y date cuenta de que lo que importa no es la forma, sino el mensaje.

Lo mejor de todo esto es que te has dado cuenta de que te estás arruinando la vida y de que quieres disfrutar de la vida desde ya. Pues hazlo, puedes hacerlo, confía en ti misma y se muy fuerte.

Ánimo guapa. Un beso


Para lo que quieras

Pandoraprincess

I
inese_8100242
8/1/08 a las 1:29
En respuesta a isis_8749859

Muy al sur
Te has metido muy muy al sur nena, concretamente en un lugar llamado "Infierno".

Tienes razón, este tipo de trastorno suele darse, a parte de por la obsesión físca, por motivos psicológicos. A veces estos motivos son aparentemente inexistentes, pero siempre hay algo. Yo tampoco se exáctamente porqué me metí en semejante lio.

Para poder curarte tienes que averiguar qué es y hacerle frente (luchar contra ello), es como en el tema del físico, asumir el problema y enfrentarlo. Y para saber qué es lo que te indujo a caer en este problema necesitas ayuda.

Tienes que pedir ayuda, tanto profesional como personal. Busca un especialista que te ayude a enfocar tu problema y a erradicarlo. Pero también te aconsejo tener alguien de confianza cerca que te apoye y te anime en los peores momentos (porque los tendrás). Se que es difícil hablar de algo tan tuyo, pero cuando lo hagas te sentirás mejor, más segura.

Como yo no soy capaz de decirselo a la cara a nadie, me recomendaron que escribiera una carta contando lo que me pasa y que se la entregara a quien crea que me puede ayudar. Se de gente que lo ha hecho y le ha resultado más fácil que diciéndolo cara a cara. Deberías probarlo. Tómate tiempo para mentaliazarte de que tienes que hacerlo, ¡pero no lo alargues demasiado!, cuanto antes mejor... Y date cuenta de que lo que importa no es la forma, sino el mensaje.

Lo mejor de todo esto es que te has dado cuenta de que te estás arruinando la vida y de que quieres disfrutar de la vida desde ya. Pues hazlo, puedes hacerlo, confía en ti misma y se muy fuerte.

Ánimo guapa. Un beso


Para lo que quieras

Pandoraprincess

Gracias
gracias, de verdad me sirvio de mucho lo que pusiste!
voy a intentar conseguir ayuda.. aunque me cueste...

besos y animos!

F
fatin_9433539
10/1/08 a las 17:28

Hola !!! no estas sola!!
YO TENGO ALGO PARECIDO A LO Q TE PASA A TI 100TO MMUCHA CULPA CADA VEZ Q COMO PERO NO LOGRO VOMITAR XQ ME DA MUCHO ASKO, SOLO Q HE DEJADO DE COPMER Y ME TRATO DE QUITAR EL HAMBRE COMO SEA PERO ES MUY DIFICIL DE VERDAD NO L OLOGRAS TAN FACIL!!! QUISIERA PÑPODER HACER ALGO AL RESPECTO PERO NOSE SI ALGUN DIA PUEDA!!!!

no te 100tas mas q todas las chavas q stamos aqui es xq tenemos algun problema de stos!!!pero para algunas es masa dificil poder salir!!1 spero q podamos ser amigas ok???
te dejo mi mail para q me escribas silvichic_@hotmail.com

BUENA SUERTE!!!!

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