Meta: salud y bienestar

Hola
me parece muy bien tu idea, pero sinceramente (y siento decírtelo) no aguantarás mucho tiempo.
Hay varias cosas en tus propósitos que te harán "caer" (además de la falta de terapia por supuesto...) que son : el controlarte, y el evitar situaciones estresantes....

Primero porque situaciones estresantes las tenemos todos, no dependen de nosotras, lo que tienes que aprender es a afrontarlas sin tener que utilizar ni la comida ni los vomitos....y en cuanto a controlarte.... como bien sabrás, el control te lleva al descontrol.... es inevitable mientras sigas enferma.

Yo tambien cuando estuve enferma me hacía propósitos, los escribía tambien porque eso me daba más seguridad, me daba la impresión de que asi podría conseguirlo.....y no, lo siento pero es imposible.... mientras no te pongas en manos de especialistas estarás asi una y otra vez.... estarás 5 ó 6 días sin vomitar y despues a la mínima te atracarás y volverás otra vez al círculo.... luego otra vez los propósitos de no hacerlo, quizá esta vez dures un día más... quizá consigas hasta 10 días... pero volverás.... es asi, y asi puedes seguir toda la vida.

En cambio si acompañas estos propositos de una buena terapia, y lo haces de la mano de buenos profesionales podrás conseguirlo, pero evitando situaciones estresantes, (cosa que repito que es imposible) y controlandote es imposible. Ojalá fuese tan fácil!

Hola¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Bueno, a las dos deciros que ya son 9 dias los que llevo por la causa...ahhhh y de no tener situaciones estresantes, imposible...ya lo creo que imposible,pero y que??? me rendi??? Noooooooo, aki sigo¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Tuve una grandisima pelea y recorde años atras de malestar, pero eso me hizo caer???? Pues noooo. Mirad, en el pasado lo consegui, 3 años he estado fenomenal, xq no conseguirlo otra vez'??? Nadie confiaba en mi y tooooodos se ekivocaban, todos sin excepcion. La cuestion es que en el pasado realmente estaba fatal y exa polvo, esta vez no, estoy a tiempo y con fuerza de voluntad nada es imposible, NADA. Ya estuve con muxos especialistas y en muxos sitios y realmente yo sola me cure al final, cuando los deje, todo , al medicacion y los medicos, 3 años los cuales llevo tambien con mi pareja viviendo los 2 solos, y en fin, aki me teneis.....Es verdad q he tenido un baxe, pero eso no me hara caer, soy mas fuerte q todo eso, eso debis pensar tb vosotras¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Debeis pensar en q podeis, ahhh y el exo de ir a especialistas no lo es todo tampoco, debeis kerer, q es ahi donde radica la dificultad, en aceptar curarse pese a lo que conlleve.
La verdad es q me siento con bastantes fuerzas, es verdad que he tenido dias en que he comido mas, pero para mi eso no es atracarme, es comer normal al fin y al cabo. He cenado mas de un dia con mi keso curado y mis pikitos y yo mas feliz q unas pascuas, ahh y tambien comi golosinas, esponjitas mmm q ricas, pero sin atracarme . Eso me hace feliz, me veo mas wapa y todo, ni sikiera me makillo xq me veo muy bien. Es verdad q de cuerpo me keda muxo por aceptarme, pero cada dia me veo mejor, mas yo misma, en todo caso hacer ejercicio es lo que me sienta bien.
Os apoyo a que intenteis estar mejor cada dia, si alguna se kiere unir o xarlar algun dia aki me tiene. MUXOS BESOS Y ANIMOOOOOOOOOO

Cruzemos los dedos...
tu me subes la moral pero las respuestas que te dan te la bajan,la verdad yo tampoco voy a un especialista y espero poder aguantar mañana esa sera mi meta corta...solo por hoy ccomo dirian loS AAAA ME ENCANTO TODO LO QUE DIJISTE ...cruzemos los dedos...

Sigue asi¡¡¡¡
Si¡¡¡¡ Me alegra leerte, muxisimo, aki tienes toooodo mi apoyo ok??? En cualkier momento bajo ya sabes, desahogate. A mi me ha venido bien no pesarme, osea he dejado de pesarme y es como si un gran peso me kitara de encima, te lo aseguro. Debes confiar en ti, aun cuando nadie lo haga, xq vales, xq lo mereces. La vida no hay que verla como estar curada o no, hay q verla como lo que es, unas veces estaras triste, otras alegre, pero por ello no te rindes, sigues y sigues. Siempe hay cosas q te hacen infeliz, pero si aun con eso sigues siendo feliz la mayoria del tiempo, no merece la pena?? Creais lo que creais no es lo mismo x poner un ejemplo pegarse un atracon una vez cada 2 meses que pegarse dos al dia....lo primero incluso no se consideraria enfermedad xq hay muxa gente q con ansiedad lo hace, como me canismo automatico, sin embargo, lo segundo es una grave enfermedad. Asi tb con el vomito y con todo. Mi unico proposito en la vida es ser feliz y estar lo mas agusto q pueda conmigo misma, no hablo de otra cosa q no sea esa, me seguire esforzando y confio en ti en que hoy lo consigas, piensa en una escalera, y en que kieres llegar arriba, q es ser feliz, y q aun te kedan muxos escalones, pero tu tienes unas piernas fuertes y podras alcanzarlo, cada dia que consigas tu logro estaras mas cerca del ultimo escalon. Animo, y si dentro de unos dias no consigues tu logro no pienses que otra vez estas igual, abajo del todo, pues no es asi, solo habras retrocedido un poco dentro del mismo escalon . Y te aseguro que he estado 3 años genial, sin ni sikiera acordarme de esto, de exo yo fumaba pakete y medio de tabaco (8 años y a veces creia q toda la vida fumando) y me kite, y llevo año y medio sin fumar y aki me tienes¡¡¡¡¡¡¡ esto tampoco me hizo retomar el vicio¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ MUXOS BESOS Y DESDE AKI TE DOY PARTE DE MI FUERZA¡¡¡¡¡

Holitaaaa
Bueno, intento ser lo mas optimista q puedo, siempre se puede ver el vaso medio vacio o verlo medio lleno que no cuesta nada y te hace sentir mas fuerte. Por la manera de hablar veo q tienes encima tb una depresion ( opinion propia ok??? te lo tendria que diagnosticar un medico), lo cual hace muxo mas complicada tu recuperacion y encima sin ayuda profesional. A mi ya me trato en su momento todo tipo de profesionales, ya se todo lo q me tienen q decir, les di su oportunidad, xq no haces tu lo mismo???? xq no lo intentas???? que es lo q te hace exarte para atras??? En mi caso me vino fatal acercarme a estos, acabe peor, pero tb reconozco q en esa epoca estuve muy malica, me deje vencer y tire todo x la borda. Tambien es verdad q no sabia hasta donde podia llegar esto y bien que lo comprobe, x eso es tan dificil q pueda volver, yo diria casi imposible, nunca me dejaria asi, jamas, se loq esto conlleva y creeme cuando te digo que yo hubiese preferido morir a lo q he visto y vivido, asi es. Hoy en dia lo sigo diciendo, yo x lo menos no pienso que la muerte sea lo peor que le puede pasar a una persona, lo peor es estar muerta en vida, vivir una vida amarga y horrible.... Y eso no es para mi, no es lo que kiero, y juego con ventaja al ya haber sufrido eso en propias carnes, yo se que siempre se puede empeorar( eso no lo sabia antes, no hasta q punto x lo menos puede todo empeorar) y eso me hace mantenerme bien, apreciar mi vida aun cuando para nada es perfecta. Intenta salir de ese pozo, xq yo veo que en realidad kieres con todas tus fuerzas, lo deseas, y creo que saldrias facilmente con ayuda. Veo bien que llenes tu cabeza de cosas bonitas, eso es estupendo, lo que veo mal es q te tortures diciendote enferma....entonces de q te sirve???? No te obsesiones en..bueno, no te obsesiones simplemente en nada. Piensa en lo de acudir a un especialista, se puede salir de esto y tu tb puedes. BESOS Y MUUUUXO ANIMOOOOOOOOOO

Hola lindaa
Lo ves? Ya es hora de salir de esto¡¡¡¡¡ Te debes dar la oportunidad y avanzar un pasito mas , cojer confianza en ti misma y empujarte a una vida cada dia mas sana. Se que es facil decirlo y mas dificil llevarlo a cabo, pero no imposible y con esto ultimo deberia bastar. Tampoco te dejes llevar por los nombres de las enfermedades y menos aun te las inventes¡¡¡¡ (lo de obsesivo-compulsivo olvidalo ok??? , al menos eso te lo tendria q diagnosticar un medico) . Tu piensa en que tienes un problema q te impide ser feliz y que este a su vez tiene arreglo y el ser consciente de ello ya es un paso, el de la recuperacion es el siguiente. Supongo cada uno tiene un tiempo de reaccion dependiendo de muxos factores,pero debes reaccionar ya o perderas mas años de vida¡¡¡¡¡ Lo de tocar fondo.....no estoy demasiado de acuerdo, hay que especificar que es tocar fondo....yo tuve que tocar fondo para salir, es verdad, pero en mi caso casi no salgo.... me kede sin nada absolutamente en la vida.....sin nadie y x ello decidi salir d esto....pero tocar fondo no es estar en extrema delgadez, yo esa fase ya la habia pasado, ingreso tras ingreso claro....tocar fondo es algo peor, cuando realmente empiezas a sentir miedo y te das cuenta q solo has cometido errores en los ultimos tiempos.....ves nada mas que caos y crees que ya nada tiene solucion real, que es muy dificil recomponerlo todo(yo destrui mi vida).....aun pienso que fuese algo casi impensable (para todo el mundo)....pero bueno, tener eso presente me hace muy complicado el repetirlo, algo es algo,,,,,no se lo deseo a nadie.....
Yo desde ayer toy peor..mas desanimada, estaba mejor en semana santa, en la playita tomando el sol con mi pareja y mi perrica....que anhelo... Ayer x la noxe al final tuve que comer mas de la cuenta, no fue atracandome (tp vomitar) pero he pasado una noxe horrible, sudando y levantandome a beber agua cada dos por tres, a parte de las millones de pesadillas que he tenido...que mal lo he pasado Me comi un monton de palillos con queso curado ( mi perdicion)...cuando digo un monton es un monton literal...... y claro la misma obsesion me hace sentirme mas debil, mas floja....(de verdad me siento mas floja no se xq...) Pero a la vez toy mas depre, no me voy a dejar pegar el atracon, eso si q no, pero siento ver las cosas y el mundo mas negro y estaba genial viendolo de color verde y morado....Weno, supongo esta es una prueba mas que he de pasar
Cielo, por lo del medico, no te van a hacer engordar nada mas llegar¡¡¡¡ eso no es asi, yo estuve x ejemplo en hospital de dia y no es asi, el medico te da tiempo a que reflexiones, a q te estabilices algo, a menos claro que estes para intubarte, entonces no, solo te engordaran directamente como tu dices si tu vida corre serio peligro de malnutricion severa, solo en ese caso tienen derexo, cuando tu vida corre peligro de muerte.... Al principio hablaras de otros temas e intentara que tu misma decidas encauzar tu vida, que no mereces eso
Un besazo y animo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Tenia q decirlo....
Bueno, en fin, a la altura de mis 12 dias la he cagado.....todo es por culpa de este maldito peso que tengo....La verdad no puse muxo de mi parte, si hubiera estado mi novio levantado o cualkier cosa no lo hubiese exo casi seguro....Me ha resultado todo demasiado sencillo y eso no me gusta nada.....Me siento inxada y horrible, haga lo que haga es imposible, siempre estoy igual o mas gorda..... no lo entiendo....es posible q pese mas sin darme atracones que dandomelos y comiendo normal???? no logro entender este maldito peso... Me esta volviendo loca este peso, desde q lo compre... Todo es una mierda, no me deberia haber dejado, me siento muy culpable xq se q podia controlar la situacion y ahora ya no controlo nada

Bueno, pues vuelta al principio, parto de 0 con los mismos propositos, la otra vez parti de estar bastante deprimida tb, de exo x eso me lo propuse, me tire varios dias seguidos de atracones y vomitos......Este ha sido un error enmendable y lo conseguire, al fin y al cabo todos cometemos errores no???
Me duele la barriga, la garganta y me siento inxada.....y encima ahora voy al dentista....q mas se puede pedir

Bueno, sigo con la misma meta inicial de no darme atracones ni vomitar Lo importante es no darme por vencida

Hola
Como ya dijimos....puedes intentarlo las veces que quieras que sin ningún tipo de ayuda especializada siempre pasará lo mismo.

No sirve con tener fuerza de voluntad, estás enferma y eso tienes que entenderlo desde ya.... Tus propósitos e intenciones son muy buenas pero eso no llega para combatir este tipo de enfermedad.

Como bien ha dicho zap, da igual que estés una semana sin darte atracones, sin vomitar... tu obsesión sigue ahí... Es una enfermedad psicológica y si no tratas esa parte , jamás podrás curarte.

Cuanto más sigas intentándolo y cayendo.... peor estará tu autoestima, cada vez te sentirás más derrotada, defraudada contigo misma por no poder aguantar.

Que intentes ser positiva es genial, pero con eso lo siento.... pero tampoco conseguirás curarte, porque a la mínima que pase o que no pase (porque no tiene por qué pasar algo ) volverás a caer..

Te lo habíamos dicho, y no era por agobiarte o por "chafarte" la alegría que tenías... es porque está comprobado y yo en mi caso lo he vivido...

Acude a un médico de una vez, si quieres de verdad curarte.

Tigresita....
A una persona sana puedes preguntarle su peso, a una persona sana puedes decirle que hay que mirar si es verdad si engordó o no................. en definitiva a una persona sana puedes decirle lo que le has dicho a esta chica...

Pero... a una persona ENFERMA como está esta chica... cómo le dices que cuál es su peso (cuando lo mejor es que no se pese.... y sobre todo que no se obsesione con él... más de lo que está) decirle que dándose atracones y vomitando seguro que pesa menos que comiendo normalmente....

REcuerda... ESTA ENFERMA...............con eso creo que digo todo, que eres muy inteligente y te darás cuenta de a qué me refiero.

No sabia ni si escribir o no..
Mirad, no sabia ni sikiera si seguir escribiendo en esta xarla xq desmoralizariais al mas alegre..q animos x dios, espero nunca tengais q dar animos a nadie xq ya me lo puedo ir imaginando, se acaba tirando por un puente... .
A mapef, mira, con que nota pasaste el mir para psikiatria??? luego hiciste un doctorado en TCAs no??? Jo cuanto sabes xica, bravo y bravo ahhh¡¡¡ y zap tb, en que unidad psikiatrica trabajais??? Lo primero deciros que hasta hace 2 meses he estado llendo a un psicologo, el cual jamas me dijo que estuviese enferma ni nada por el estilo, solo em decia que debia controlarme y mantenerme a raya, solo eso. Llevo una vida normal, salgo, entro, como mis 4 comidas diarias, limpio mi casa, vivo con mi pareja (desde hace 3 años), trabajo cuando me toca, me voy de cañas y de tapas(me encanta x cierto), hago ejercicio, voy al cine, a bailar.....en definitiva tengo una vida, eso no lo puede hacer una persona enferma disfrutando....yo por lo menos estuve enferma y no podia, no se a q llamais vosotras estar enferma...Y tengo un peso normal x supuesto....Ahhh y tb la depresion es una caracteristica de estas enfermedades y en mi caso para nada me siento deprimida ni de bajon, no mas de lo que una persona de lo mas normal estaria. Es posible que el haber tenido varios atracones (unos 6) y haber vomitado 4 veces no sea desde luego lo mas sano o incluso podria llamarse problemilla, pero de ahi a enfermedad es como insultar a todas las personas q por tener anorexia no pueden vivir y tienen q estar en centros vigilados, o muriendo en vida. Debo tener cuidado, eso si, pero x eso mismo digo lo de controlarme, lo de las metas positivas de autocontrol (no de no comer que conste).
Goldentigress, que tal linda???? No te dire mi peso xq no lo veo tampoco algo que pueda ayudar a nada, es normal, solo eso, no me he vuelto a pesar y con eso me basta. Ahhh y en lo del meldito peso me referia a la bascula en si misma, q esta exa polvo y varia muxo incluso si te pesas varias veces seguidas....vaya caca . Intento no pensar demasiado en la bascula ni en nada. Hoy fui a ver ropa y estoy entre 2 tallas y ambas me kedan fatal... Una xq me keda grande y la otra xq me keda un poco ajustada y no me gusta ni la ropa grande ni la ropa ajustada.....Mañana voy a seguir viendo gimnasios xq me voy a apuntar con mi novio, asi tonifico, q eso si q es bonito y sano Weno, un besazo y palante

Vaya
ya empezamos....
Primero: hablo de mi experiencia y esa experiencia es desgraciadamente de muchos años , además muy equivocada no iba cuando te ha pasado justo lo que te dije, no?

Segundo: animar? ahhhh claro... aqui lo que tenemos que hacer es decirte a todo "amén" , darte la enhorabuena, y decirte "cariño, guapa, bonita,.... claro que lo vas a hacer, lo conseguirás, eres la mejor, tu puedes con esto y más"todo eso verdad? pues lo siento.... pero entonces tu no quieres consejos, tu lo único que buscas es que se te de la razón como a los locos.
perfecto , entonces en tus post pon una post data y aclararlo.

Tercero: Demasiado penoso que nosotras intentemos ayudar, y tu nos ataques, la verdad.... es como el perro que muerde la mano del que le da de comer. Te hablamos de la mejor manera, te decimos nuestra experiencia... ACERTAMOS, y te cabreas... hija... no se qué buscas.

Cuarto: Desde cuando una persona que tiene un TCa no limpia su casa????????? y no trabaja????

Quinto: La que parece que tiene un doctorado en TCAs eres tu... porque según tu todo lo sabes, y no se te puede decir absolutamente nada, porque ya te pones a la defensiva y atacas.

Sexto: Te vuelvo a repetir lo mismo que te ha dicho zap y te he dicho yo acude al especialista o seguirás asi toda tu vida.

En cuanto a estar 2 meses en un psicologo, estas enfermedades (y no lo digo yo... si te informas un poco lo verás... ahhhhh y médicos y personas con doctorados que es lo que a ti te va) necesitan un tratamiento muy largo , por lo tanto 2 meses..... no te sirve absolutamente de nada.


En fin.... chica que seas muy feliz en tu Noria particular! eres genial! lo estás haciendo no bien, sino requetebien! y (a ver.. que más se me puede ocurrir....) ah si eres la mejor y no estás enferma! Asi estás contenta? pues eahhh ya tienes lo que querias, mentiras y más mentiras!