Menus pronokal, porfa

Última respuesta: 26 de marzo de 2008 a las 18:10

lujan_9564511

19/2/07 a las 12:43

¿Alguna tiene los menus de la dieta pronokal?

Me gustaría hacer esta dieta, pero sólo la dieta sin productos. Igual resulta muy duro sin productos, pero voy a intentarlo, es que no ando muy bien de dinero y no me puedo permitir comprar los productos.

Por favor que alguna me ayude.

Podeis publicar los menús? Si no ya os pasaré mi mail.

Muchas gracias amigas.

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an0N_554837999z

20/2/07 a las 19:51

No,no!!!
Hola Marisa! La dieta Pronokal no es posible hacerla si no compras los productos, vitaminas y demás suplementos...te caerías, no tendrías fuerza. No hay un menú establecido, se trata de tomarte el sobre, 1 en cada comida, más verduras en la comida y cena. Posteriormente vas quitando sobres y añadiendo diferentes alimentos de manera progresiva.
Cada fase va introducinedo un nuevo grupo de alimentos. Espero que te haya ayudado.

sian_8547298

26/3/08 a las 18:10

Menus pronokal
Hola, yo llevo 1mes con la dieta, y si no son con los productos no puedes hacerla. Te explico por que. Para desayunar :1batido media mañana:1batido comida:1batido y verdura (solo la permitida) merienda:1batido cena:1batido y verdura Esto es todo lo que se come en la 1 fase que donde estoy

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