Foro / Salud

Me gustaría bajar de peso y adelgazar, facil, rápido y en casa---

Última respuesta: 15 de abril de 2014 a las 12:16
F
fanta_6489503
15/4/14 a las 5:30

Quiero adelgazar, y bajar de peso, pero no sé como...
me gustaría que fuera rápido, y de lo más efectivo...
Y no quiero gastar dinero, de preferencia, que fuera en casa

Ver también

N
noeli_9179254
15/4/14 a las 12:16

Con esta dieta lo consigues !!
Hola, yo con quemador de la grasa de Thaivita he tenido muy buenos resultados! Pero se necesita ejercicio, y controlar un poc la dieta! Yo he intentado comer bien , pero no abusar de carbohidratos , grasas y dulces. He salido a correr 1 hora por las tardes y en fin de semana segun mi tiempo libre por las tardes.
Hay que te tener una vida activa , para acelerar el proceso de quema grasa...esto es todo , beber mucha agua y la dieta ha hecho su efecto.
Espero que te sea util!!!
saludos!

ISDIN Si-Nails

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