En respuesta a yola_6925199
Yo estoy intentandolo
Hola, yo he empezado hoy con el protocolo que vía en la página de Siken, aunque con productos de Bimanán, de farmacia y de Decathlon
En teoría para perder de 5 a 9 kilos, tienes 3 días de choque, 14 de adelgazamiento, 14 de transición y 14 de mantenimiento.
¿tú cómo lo has ido haciendo?
Reduc siluet
mira a mi me lleva por teléfono la parafarmacia cetrace, ellos hacen un protocolo similar al de pronokal, que se llma reduc siluet., es más estricto que el de Siken.
