Última respuesta:
9 de septiembre de 2011 a las 16:26
M
maier_5306508
7/9/11 a las 16:43
para las amigas q estan dispuestas a bajar de peso y ala mitas de la semana ya dejaron la dieta , eso se acabo entre nosotras noa ayudaremos y platicaremos como nos sentimos dia a dia , quien guste unirce enpezaremos a matr los kilos de mas este lues 12 de sep , y asi iniciaremos con la semana 1 las que gustes apuntarce l aunios hace la fuerza
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M
maier_5306508
9/9/11 a las 16:26
Voy hacer una dieta no muy pesada esta smana en esta ocasion no esta muy pesada la dieta ya que voy a enpezar pue smi cuerpo nodeve de sentir mucho el cambio aun q como es la primera semana bajare con esta dieta como 2 kilos segun mi nutriologo , comere pechuga ala plancha pescado lechuga cero grasa fruta para no descompensarme en la glucosa y sentirme mal es una dieta nada dificil pero si ayuda mucho a organizar el organismos y la mejor aliada agua . pues hechemosle ganas ya nos estaremos lelledon la siguiente semana ave como nos fue
