HOY ES EL PRIMER DIA DE MI DIETA, ESPERO ADELGAZAR, VOY A SER MUY RÍGIDA Y NO VOY A TENER TENTACIONES, ESO ESPERO, PESO ALREDEDOR DE 84-86 KILOS, Y MIDO ALREDEDOR DE 1,60.
EL ENDROCRINO ME HA PUESTO UNA DIETA, PERO NO LE HE PREGUNTADO SI TAMBIEN PODIA UTILIZAR PASATILLAS PARA QUE ME AYUDARAN A BAJAR DE PESO. PORQUE LA VERDAD YO YO HE HECHO DIETAS, Y ME DESANIMO PORQUE NO BAJO DE PESO A LO MEJOR PIERDO 2 KILOS, Y ES QUE ESTOY ESCUCHANDO POR LA FAMILIA, QUE HAY UNA PERSONA DE LA FAMILIA, QUE ESTA TOMANDO UNAS PASTILLAS QUE DICE QUE LA GRASA LA ELIMINAS CUANDO VAS AL LAVABO, Y NO SÉ SI SERA VERDAD.
BUSQUE UNAS PASTILLAS POR INTERNET QUE TUVIERA ESTAS CARACTERÍSTICAS Y ENCONTRÉ XENICAL DE ROCHE, LO QUE OCURRE ES QUE SON MUY CARAS,
Y PARA ADELGAZAR A PARTE DE LA DIETA, LAS PASTILLAS TAMBIÉN SE NECESITA HACER EJERCICIO.
BUENO, ALGUIEN PODRÍA AYUDARME CON ESTAS DUDAS.
NECESITO QUE ME AYUDÉIS CON LAS
PASTILLAS, SI CONOCEIS ALGUNA MÁS BARATA Y QUE HAGA EL MISMO EFECTO.
Y EL EJERCICIO, PODEIS AYUDARME, TENGO UNA BICICLETA ESTÁTICA Y NO SÉ PARA EMPEZAR A HACER EJERCICIO CUANTO TIEMPO TENGO QUE ESTAR PEDALEANDO, Y QUE VIDEOS PARA HACER GIMNASIA ME PODEIS RECOMENDAR.
EMPIEZO LA DIETA CON MUCHA ILUSIÓN ESPERO TENER LA MISMA ILUSIÓN DENTRO DE UNA SEMANA.
BUENO, YA OS CONTARÉ DESEARME SUERTE.
FUERZA DE VOLUNTAD ES LO QUE NECESITO.
UN SALUDO Y MUCHISIMAS GRACIAS A TODAS-
