Holaa quiero un consejoo
Última respuesta:
9 de junio de 2013 a las 14:56
A
11/5/13 a las 19:24
Hola chicas, me gustaria que me dieseis un consejo, Tengo 20 años, mido 1,63 y peso sobre 52 kilos.
Como muchas comidas basuras, patatillas, chocolate, no me corto de nada...
Tampoco hago nada de ejercicio.
El problemas es que desde hace un año o asi me sobran 2 o 3 kilitos, pero el problema es que la grasa se me acumula toda en la zona de la cadera 
No soy una persona acomplejada, pero ahora que llega el veranito me gustaria sacar eso kilos que sobran, me recomendais una dieta y algunos ejercicios especificos para esa zona?? GRACIAS 
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