Yo lo consumo
Hola......efectivamente se dice que el alpiste mas bien la leche de alpiste te ayuda entre tantas cosas a bajar de peso.......io lo stoy probando hace unos dias y me pese antes de iniciar y hasta ahora he bajado 500grs.....es poco sí, pero demasiado para el tiempo q lo he estado consumiendo (5 dias).........he leido bastantes comentarios de personas q han bajado de peso con esto..........y al iwal pues les a ayudado a bajar de peso
dejo el link.por si te interesa saber mas
http://centronaturistasancamilo.blogs pot.com/2010/01/la-enzimatica-leche-de-alpiste.html