Hola a todas foreras!!! es mi primera incursion en este foro que ojala no estuviera habitado por nadie :|.
Bueno, me presento
Me llamo Cris, soy de Vitoria-Gasteiz y tengo problemas de sobrepeso desde siempre.
Mido 1,67 y actualmente peso 65,5 (a dia de hoy), he empezado con la dieta de los puntos mas el liquido este de la farmacia que se llama "4,3,2,1 en linea!" y la verdad es que queria preguntaros alguna cosilla, que pasa si no gastas todos los puntos que tienes asignados para la semana? yo en teoria tengo 18 puntos al dia pero ayer solo hice 5 puntos porque casi no comi nada, que hago con los puntos que me sobran? los tengo que consumir por narices?? si se pasa la semana y no los he gastado , aparte de perderlos, ocurre algo?? soy novata en esto, siento tanta pregunta.
Otra cosilla, alguien sabe cuantos puntos hace una pizza carbonara de casa tarradellas (de las frescas?), es q me gustaria el sabado x la noche zamparme una entera jeje, pero no se cuantos puntos me puede costar.
Ultima cuestion, cuanto peso se suele perder por semana???
GRacias por vuestras respuestas
besicos
C.