Hernia inguinal y yoga

W

weam_9056060

9/1/09 a las :31

Hola a todos
Desde hace años tengo una hernia inguinal. Me la han diagnosticado hace meses, pero llevo años con ella. Los síntomas son dolores abdominales, que bajan casi hasta los ovarios. Me preocupé hace tiempo, pero los ovarios estaban bien. Me sale un bultito en el lado derecho (ingle) que desaparece si aprieto. No siempre me duele, únicamente de vez en cuando, si estoy mucho tiempo de pie o picoteo en lugar de comer en condiciones. Cuando aprieto, duele, pero es como si el dolor se calmara. He querido detallar los síntomas por si alguien siente algo parecido y no había pensado en hernia (ante todo, hay que consultar a un especialista).
La pregunta, por si alguien sabe es... ¿puedo practicar yoga con una hernia inguinal? El médico no me ha recomendado operar, pues no me molesta demasiado.
Muchas gracias y ánimo a todos!!

G

georgi_5632045

13/1/09 a las 2:31

Hernia inguinal
Lo que puedo decirte, es que yo tengo una hernia inguinal que lleva mas de 10 años, no me duele, tengo un bulto que si lo aprieto desaparece, tambien ocurre si estoy acostado. No me pasa nada cuando levanto cosas pesadas, pero si hace presion al estornudar o toser. O sea que puedes practicar yoga, dicen que es una operacion sencilla, yo no me la hago por no dejar de trabajar, siendo que no tengo que pagar ningun costo pr la misma.
LUIS

W

weam_9056060

16/1/09 a las :56

En respuesta a georgi_5632045

Hernia inguinal
Lo que puedo decirte, es que yo tengo una hernia inguinal que lleva mas de 10 años, no me duele, tengo un bulto que si lo aprieto desaparece, tambien ocurre si estoy acostado. No me pasa nada cuando levanto cosas pesadas, pero si hace presion al estornudar o toser. O sea que puedes practicar yoga, dicen que es una operacion sencilla, yo no me la hago por no dejar de trabajar, siendo que no tengo que pagar ningun costo pr la misma.
LUIS

Gracias
Gracias, Luis
Te comprendo... yo aprieto con la mano, instintivamente, cuando empiezo a estornudar o toser... y lo hacía sin saber que tenía una hernia...
He empezado a ir a yoga y, de momento, todo bien. Si veo que alguna postura me obliga a forzar mucho, con no hacerla... suficiente. O puede que se lo diga al profesor si veo que avanzamos mucho y no me veo capacitada.
Que te sea leve y que vivas con "ella" lo mejor posible.
Saludos!!!

Hernia inguinal y yoga

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