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Hernia discal l5-s1

25 de noviembre de 2009 a las 15:44

Hola a todos,
me diagnosticaron hace dos meses una hernia discal l5-s1bilateral, que me venia doliendo desde mayo de este año, zona lumbar y pierna izquierda (antes tambien derecha). El tratamiento que estoy siguiendo es fisioterapia y antiinflamatorios (enantyum y voltaren), tengo dias mejores y dias peores pero el dolor siempre esta ahi. Tambien estoy empezando a hacer ejercicio, andar y piscina. Antes de esto era una persona bastante activa, andaba, corria, nadaba, maquinas en gimnasio. El dolor no es incapacitante (antes mas, algo he mejorado) y con los antiinflamatorios se reducen tanto casi que parece que desaparecen, pero cuando dejo de tomarlos, vuelve el dolor, soy bastante optimista, he leido casos en los que el dolor desaparecen y pueden hacer casi cualquier deporte aunque vengan epocas de crisis, y espero ser yo una mas de estos casos, pero no puedo evitar derrumbarme a veces y pensar que esto ya lo tengo de por vida y que me va a traer muchos problemas, si estoy asi con 30 años, que sera dentro de 10????
Herniados, como llevais vosotros vuestra espalda????? Tendremos solucion?? o sera mejor cortar por lo sano??

25 de noviembre de 2009 a las 23:34

Hola javiernes
Me han dado un par de hojas con ejercicios que puedo hacer para fortalecer la espalda, pero vamos, que me los han indicado porque los pido, y nado y ando porque sale de mi, no porque me hayan dicho que lo haga, por el medico solo estaria a base de pastillas. Los ejercicios de estiramientos tambien los hago, he buscado algunos especificos por internet porque no me los han dado. Tengo muchas lagunas aun asi de lo que puedo hacer, o mas bien cuando. Esto es desesperante a veces. Gracias por los animos!!

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26 de noviembre de 2009 a las 20:09

no te desesperes, hay mucha gente con problemas de eso tipo
Mi caso fue diferente a mi me tuvieron que operar de la L-4-L5-L-5.S1, pero no quiere dicer que todo el mundo tenga que operarse, en principio el tratamiento que te han puesto a mi tambien me lo pusieron y si te da resultado sigue adelante, la operación es el ultimo recurso y yo no me puedo quejar, lo que si te aconsejaria es que te vea un traumatologo de raquis , te haga resonancias, electromiograifa, radiografia dinamica incluso un tac, para que tengas un diagnostico mas claro , a veces si no pides esas pruebas no te las hacen y son fundamentales para que te aconsejen lo mejor para tu caso ! ANIMO !.

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26 de noviembre de 2009 a las 23:09
En respuesta a stellableu7

no te desesperes, hay mucha gente con problemas de eso tipo
Mi caso fue diferente a mi me tuvieron que operar de la L-4-L5-L-5.S1, pero no quiere dicer que todo el mundo tenga que operarse, en principio el tratamiento que te han puesto a mi tambien me lo pusieron y si te da resultado sigue adelante, la operación es el ultimo recurso y yo no me puedo quejar, lo que si te aconsejaria es que te vea un traumatologo de raquis , te haga resonancias, electromiograifa, radiografia dinamica incluso un tac, para que tengas un diagnostico mas claro , a veces si no pides esas pruebas no te las hacen y son fundamentales para que te aconsejen lo mejor para tu caso ! ANIMO !.

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Hola!!!
me estan viendo por la mutua y las unicas pruebas hasta hoy han sido radiografias y la resonancia, que fue la que pego el chivatazo. Ya me han dicho que lo ultimo siempre es operar y que mi hernia por ahora no es operable, mi dolor no es incapacitante, hago vida totalmente normal, pero el dolor sigue ahi y no se por cuanto tiempo mas va a estar, ya he llegado a un punto en que me estoy acostumbrando a sentirlo y me parece muy triste tener que acostumbrarme o a resignarme a que voy a tener este dolor cronico con lo joven que soy. No se cuanto tiempo mas he de estar asi (en caso de que no haya mas mejoria) para que pasen al siguiente paso que pueden ser infiltraciones (una opcion mas que me dio mi medico), tampoco se si dan resultados o son mas perjudiciales que otra cosa. Tengo muchas dudas en cuanto a los tiempos, si es normal que despues de 7 meses el dolor siga aqui, si ya tendria que haber pasado la "epoca de crisis", si es normal que duren tanto las crisis, si por el tiempo que llevo lo mas probable es que no se quite, si mi hernia seria operable con este dolor que no es incapacitante pero si da a la pierna y ya tan cronico......trato no pensar mucho sobre este tema, pero por otro lado necesito leer opiniones y experiencias por gente que tiene estos problemas. Me llena de optimismo cuando leo que hay quien corre medias o maratones enteras teniendo hernias.....quiero pensar que voy a ser una herniada mas, pero sin dolor.
Te fue vien la operacion por lo que veo, pero en que estado estabas y cuanto tiempo estuviste con ella?????? Muchisimas gracias por los animos, en serio, se agradece una hartá.

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26 de noviembre de 2009 a las 23:13

Y tu crees???
que es algo normal que despues de realizar ejercicio, por ejemplo, caminar una hora, al dia siguiente estes mas resentido??? a corto plazo molesta mas, pero a la larga favorece????? Sin dudas voy avanzando de forma lenta, muyyyy lenta. Una cosa que estoy aprendiendo es a ser paciente.
Un saludo y gracias otra vez.

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27 de noviembre de 2009 a las 23:49

Pues bien va.....
trabajo sentada........y lo noto.

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1 de diciembre de 2009 a las 14:56

No, nada pesado
ahora mismo cuanto mas me digais mejor, te agradezco lo posteado. Esto es preguntar por preguntar....y si despues de dos años sigo con los mismos sintomas, ni mejoro ni empeoro??? Se que tengo que tener paciencia, pero no quiero estar toda mi vida asi. Te refieres a una rehabilitacion de maquinas, masaje o ejercicio??? Supongo que sera todo en conjunto, pero a que le das mas importancia o a que no le das nada de importancia por ser poco efectivo????
Y solo por curiosidad....eres fisio, traumatologo, otro herniado..???

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1 de diciembre de 2009 a las 15:00

Pues pienso que probablemente es "la causa"
Llevar horas sentadas es lo que peor llevo, y ya no pongo posturas raras, intento sentarme lo mas correctamente posible ayudandome de un cojin lumbar y un reposapiés, los fines de semana que no paso tanto rato sentada los llevo mejor.....Pienso que la recuperacion esta siendo mas lenta al estar tantas horas a la semana sentada.....
Hoy estoy especialmente fastidiada y por lo tanto los animos igual.
Gracias.

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9 de enero de 2010 a las 20:30
En respuesta a pupica30

Hola!!!
me estan viendo por la mutua y las unicas pruebas hasta hoy han sido radiografias y la resonancia, que fue la que pego el chivatazo. Ya me han dicho que lo ultimo siempre es operar y que mi hernia por ahora no es operable, mi dolor no es incapacitante, hago vida totalmente normal, pero el dolor sigue ahi y no se por cuanto tiempo mas va a estar, ya he llegado a un punto en que me estoy acostumbrando a sentirlo y me parece muy triste tener que acostumbrarme o a resignarme a que voy a tener este dolor cronico con lo joven que soy. No se cuanto tiempo mas he de estar asi (en caso de que no haya mas mejoria) para que pasen al siguiente paso que pueden ser infiltraciones (una opcion mas que me dio mi medico), tampoco se si dan resultados o son mas perjudiciales que otra cosa. Tengo muchas dudas en cuanto a los tiempos, si es normal que despues de 7 meses el dolor siga aqui, si ya tendria que haber pasado la "epoca de crisis", si es normal que duren tanto las crisis, si por el tiempo que llevo lo mas probable es que no se quite, si mi hernia seria operable con este dolor que no es incapacitante pero si da a la pierna y ya tan cronico......trato no pensar mucho sobre este tema, pero por otro lado necesito leer opiniones y experiencias por gente que tiene estos problemas. Me llena de optimismo cuando leo que hay quien corre medias o maratones enteras teniendo hernias.....quiero pensar que voy a ser una herniada mas, pero sin dolor.
Te fue vien la operacion por lo que veo, pero en que estado estabas y cuanto tiempo estuviste con ella?????? Muchisimas gracias por los animos, en serio, se agradece una hartá.

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Perdona la tardanza
Hola amiga, perdona la tardanza, no he tenido tiempo de conectarme, ya que en mi trabajo cuanto mas fiestas mas faena........., lo que es la operación fueron cinco horas en quirofano, y tres dias en el hospital pero luego tienes un tiempo que llevar corse, en mi caso dos meses u medio, y luego 3 meses de rehabioilitación, pero cada persona es un mundo, sobre todo lo que mas te hace es tu propia fuerza de voluntad y seguir el consejo del médico que te opera si llega el caso.
Me dices que estas en tratamiento con la mutua, yo pediria otra opinión, pero a traves del la Seguridad Social, por experiencia te digo que a la mutua lo unico que le importa es que trabajes, ya que asi ellos se evitan tener que pagar el tiempo que estas de baja, es la cruda realidad, en cambio en la seguridad social es verdad que tardan mas en las citas y quizas en las pruebas, pero tienes un año de baja aunque antes te llamaran para pasar la inspección médica, pero incluso pueden darte una prorroga de 6 meses mas, y nunca hay que conformarse con una sola opinión. Poe el dolor que describes tienes pinzado el nervio ciatico, y si es normal que sea largo de curar sobre todo si estas trabajando de nuevo, conozco amigos que no han tenido que llegar a la operación, pero si el dolor se hace cronico e insoportable lo mas normal es que te operen. No te desesperes, como veras lo bueno de este foro ( gracias ) es que nos animamos unos a otros, auque sea solo con nuestras charlas, ya que nadie mejor que quien padece sabe lo que es.
Espero que este año, definitivamente te recuperes, y ya sabes aqui estamos un besazo guapa

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4 de febrero de 2010 a las 14:42

que medico es?
hola me gustaria que me dijeras, quien es ese medico, ya que tengo dolor por hernias y no me dan solucion.

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6 de febrero de 2010 a las 23:36

Hernia discal l5-s1
Hola Pupica.

Tener una hernia discal no es sinónimo de nada, es decir, cuando tu entiendas
-que és una hernia discal,
-que le conviene a tu hernia,
- y que no le conviene, el problema estará resuelto.

El único problema serio que puedes tener, es que un fragmento del núcleo del disco vertebral, haya migrado esté comprimiendo una raiz nerviosa.

Estas respuestas te las dará un profesional de la salud.

Atte.
QVD

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6 de febrero de 2010 a las 23:43

Hernia discal l5-s1
Hola Pupica.

Tener una hernia discal no es sinónimo de nada, es decir, cuando tu entiendas
-que és una hernia discal,
-que le conviene a tu hernia,
- y que no le conviene, el problema estará resuelto.

El único problema serio que puedes tener, es que un fragmento del núcleo del disco vertebral, haya migrado y esté comprimiendo una raiz nerviosa.

Estas respuestas te las dará un profesional de la salud.
Una última cuestión, en cuanto si és mejor un trauma o bien un neurocirujano, le puedo decir que existen neurocirujanos fantásticos y traumatólogos especialistas en columna vertebral que son igual de fatásticos, también existen técnicas mini-invasivas (microcirugía), y otras que precisan de una logística mayor, ya que tiene que realizar fijaciones con material de osteosíntesis (placas y tornillos).

Atte.
QVD

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13 de febrero de 2010 a las 13:50

Hernia dical l5-s1
Hola a todos, soy una chica de 30 años a mí hace unos 3 meses me diagnosticaron una hernia discal L5-S1, llevaba con dolores de espalda desde verano, hasta que llegó el día q me dió la crisis, estuve una semana en cama y luego 2 meses sin poder salir de casa, porque los dolores no me dejaban, el dolor iba desde la espalda hasta el dedo pequeño del pie de la pierna derecha. El tratamiento ha sido con inyecciones, antiinflamatorios,etc......, pasado los 2 meses pude comenzar a caminar, suelo andar unos 4Km, ya que es el unico movimiento que hago a lo largo del día, pues sigo de baja en mi trabajo. La verdad es que a mí personalmente me va muy bien, porque siempre he llevado una vida muy activa.
El dolor en sí está ahí, y esto va por días, unos mejores y otros peores. Ahh os digo q la medicación dejé de tomarla en el momento q se fueron los dolores más fuertes, porque las pastillas te destrozan el estómago, cuando me vuelva a dar la crisis las tomaré....(espero q tarde o q no vuelva a suceder), pero vamos q como decis otros herniados, te sientes en algunas ocasiones limitada y con miedo de que te vuelva a dar...
Ahora stoy pendiente de si me operan o sino rehabilitación, ya os contaré a ver q pasa........
Bueno herniados spero q mejoréis. ánimo y a resignarse ya q nos ha tocado

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15 de febrero de 2010 a las :25

A dia de hoy
Estoy mas o menos igual, sigo necesitando tomar antiinflamatorios para que el dolor ciatico desaparezca, ya que si dejo de tomarlos, el dolor no es insoportable ni invalidante, pero si es muy muy muy molesto, cuando llevo mucho tiempo sentada, porque de pie y andando no duele, podria decir que no necesitaria de pastillas si no tuviera que sentarme. A parte de los antiinflamatorios, estoy poniendome unos inyectables de vitamina B, yendo un par de veces al mes a un osteopata, nado, estiro (estirar noto que me alivia bastante) y manta electrica por un tubo. En la mutua me estan dando revisiones mas distanciadas y rechace las infiltraciones que me propusieron. En la seguridad social, el medico de cabecera me ha enviado a fiosioterapia y me ha recetado las inyecciones de vitaminas y gabapentina, esto ultimo paso de tomarlo por ahora, no me ha derivado ni a trauma ni a neuro. Anímicamente, me encuentro mas relajada, menos estresada por este tema, aunque tengo dias muy sueltos en que me deprimo porque no se va el dolor.Continuo sin tomarme ni un dia de baja en el trabajo.
Ahora me surgen otras dudas, no se si estoy haciendo bien en no probar a tomar gabapentina o lyrica, tal vez este medicamento sea la solucion a que desaparezca el dolor hasta proxima crisis.
Y por ultimo y lo mas importante, agradecer a Javiernes todos los mensajes de ayuda. A Stella y Sony por exponer su caso, espero que sigais bien o mejor. Muchiisimas gracias por los animos!!!!!!!!!!!!!!!

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15 de febrero de 2010 a las :31
En respuesta a qvd

Hernia discal l5-s1
Hola Pupica.

Tener una hernia discal no es sinónimo de nada, es decir, cuando tu entiendas
-que és una hernia discal,
-que le conviene a tu hernia,
- y que no le conviene, el problema estará resuelto.

El único problema serio que puedes tener, es que un fragmento del núcleo del disco vertebral, haya migrado y esté comprimiendo una raiz nerviosa.

Estas respuestas te las dará un profesional de la salud.
Una última cuestión, en cuanto si és mejor un trauma o bien un neurocirujano, le puedo decir que existen neurocirujanos fantásticos y traumatólogos especialistas en columna vertebral que son igual de fatásticos, también existen técnicas mini-invasivas (microcirugía), y otras que precisan de una logística mayor, ya que tiene que realizar fijaciones con material de osteosíntesis (placas y tornillos).

Atte.
QVD

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Gracias qvd
Entiendo que lo que no le conviene a mi hernia es estar sentada, y en mi trabajo paso 6 horas sentada de 8, no puedo dejar de trabajar, asi que mi hernia discal es sinonimo de dolor cronico.

Un saludo!

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22 de marzo de 2010 a las 21:52
En respuesta a pupica30

A dia de hoy
Estoy mas o menos igual, sigo necesitando tomar antiinflamatorios para que el dolor ciatico desaparezca, ya que si dejo de tomarlos, el dolor no es insoportable ni invalidante, pero si es muy muy muy molesto, cuando llevo mucho tiempo sentada, porque de pie y andando no duele, podria decir que no necesitaria de pastillas si no tuviera que sentarme. A parte de los antiinflamatorios, estoy poniendome unos inyectables de vitamina B, yendo un par de veces al mes a un osteopata, nado, estiro (estirar noto que me alivia bastante) y manta electrica por un tubo. En la mutua me estan dando revisiones mas distanciadas y rechace las infiltraciones que me propusieron. En la seguridad social, el medico de cabecera me ha enviado a fiosioterapia y me ha recetado las inyecciones de vitaminas y gabapentina, esto ultimo paso de tomarlo por ahora, no me ha derivado ni a trauma ni a neuro. Anímicamente, me encuentro mas relajada, menos estresada por este tema, aunque tengo dias muy sueltos en que me deprimo porque no se va el dolor.Continuo sin tomarme ni un dia de baja en el trabajo.
Ahora me surgen otras dudas, no se si estoy haciendo bien en no probar a tomar gabapentina o lyrica, tal vez este medicamento sea la solucion a que desaparezca el dolor hasta proxima crisis.
Y por ultimo y lo mas importante, agradecer a Javiernes todos los mensajes de ayuda. A Stella y Sony por exponer su caso, espero que sigais bien o mejor. Muchiisimas gracias por los animos!!!!!!!!!!!!!!!

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Yo tb soy una herniatica
Te comento yo tengo 28 años y me dio el superdolor el dia 4 de febrero, simplemente llevaba un par de dias con molestias donde los riñones. Y dp de estar en urgencias dos horas llorando de dolor,me pasaron a mirarme y me pusieron enantyum en vena para calmarme. Me hicieron radiografia y no encontraron nada. Pasandome con preferencia a una resonancia y a el traumatolgo. Una vez en el traumatologo me explican q tengo la hernia,q es muy común, un rollo de no es nada no normal y le pasa a todos para que no te asustes y como q te consueles, y no te cuentan como va a ser de infierno tu vida a partir de ahora o por lo menos asi lo veo yo.Según ellos todo va a ser normal y puedes hacer todo lo q no te de dolor, jajajaja, me rio yo de sus palabras, eso si q se preparen para cuando vaya ahora el 6/04, que le pienso decir cuatro cosas a los traumatologo. Bueno q me lio con mi rencor. Total q me mandan a rehabilitación, eso si un mes dp, y mientras pues pastillas, empeze con paracetamol, diclofenaco . Dp de dos semanas igual el de cabecera me cambia el paracetamol por zaldiar y me añade myolastan. En una semana me encuentro un pelin mejor y pido el alta en el trabajo y el de cabecera me dice q puedo ya en tres o cuatro dias dejar de empastillarme. Yo ya no tenia dolor solo que el pie estaba dormido y hombre pues muchos movimiento no los podia hacer , como levantar la pierna o me costaba doblarme pero sin hacer eso bien. Aunq me mosqueaba lo de tener dormido el pie. Vuelvo al trabajo (en un banco) y ciertos movimientos me molestan al igual q muchas horas en la silla pero sobre todo comienzo a empeorar al dejar los medicamentos. A la semana y media se me empieza a hichar el pie y me da un quemazon horrible e insoportable, antes (2 dias) habia vuelto a tomar los mediamentos porque ya me notaba yo mal de nuevo. Y dp de tres semanas asi, creo que llevo ya, pues aki sigo igual o peor. Pase por rehabilitación y casi que me dijeron o dieron a entender que no entendian que hacia yo alli, q no me podian ayudar en nada y que volviera a ver al traumatologo, pero eso si dp de tocarme un poquito los "huevos" con movimientos dolorosos que me dejan hecha mierda aunq dicho sufrimiento no me sirva de nada. Me redacta nuevo informe y me añade la LYRICA, por lo del pie, el quemazon, Esta pastilla que es una droga asquerosa más,al principio si te alivia un poco los primeros dias, pero ahora no me hace ya nada,sino dormirme, ganas me dan de dejarme de tomarla porque parezco un bebe durmiendo todo el dia contanta pastilla.
Pues en espera estoy del traumatologo y pensansdo en pagarme un fisio porque al de rehabilitación no le creo nada y leyendo cosas por el foro y por paginas de internet a ver si me animo porque mi vida no es para NADA lo mismo desde que me empezo la Hernia discal L5-S1 esta. No puedo ir al gym, no puedo salir,no puedo estar trankila en el curro, tengo el pie como una morcilla, no puedo ponerme otra cosa que no sean bailarinas o zapatos abiertos y anchos, no duermo por el quemazon que me incomoda por las noches sobre todo, aunq durante el dia parezco un bebe, no puedo caminar mucho porque se me pone el pie moricillon no l o siguiente y me pincha.....etcccc y etccccc.......JAJA tu vida será nomal. MENTIRA!!!!!
Siento no ser optimista,pero es lo que me pasa.

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23 de marzo de 2010 a las 15:08

Holaaaa!
buenas soy nueva aki.....!lo mio empezó en el 2006 con un lumbago....pero no me podia ni sentar...la zona me pinchaba..Parecia q tenia cristales....me ha estado repitiendo el lumbago hasta dia de hoy pero lo peor empezó hace 1 mes justo que me repitio el lumbago como 3 veces...
Fui por urgencias sin poder andar y me mandaron solo eferalga....me fui al especialista mio y me mando inzitan 2 cajas porque no notaba mejoria ......!terminé las dos cajas y nada no mejoraba...!en una de las dosis del inzitan me pincharon y me dejaron sin andar 3 dias y volvi a empeorar.Desde ese dia estoy con pinchazos en la zona....!hago cualquier movimiento seguido;estoy en cama y me doy la vuelta y me duele....;me pongo bocaarriba y me duele...;el dia que llevo mucho tiempo haciendo cosas o salgo con mi marido a comprar o algo solo el simple echo de andar despacito y llegar a casa;cuando llego a casa me duele....;
Fui al traumatologo,me exploró y me toco la zona q me duele y no veas cuando llege a casa....;me tuve q llevar toda lal tarde sin hacer nada;en el informe no lo entiendo mucho pero los medicos de mi trabajo dicen que es que me ha pedido resonancia en la zona lumbar de los discos L5-S1.....¿Alguien puede decirme algo sobre lo que puede ser?
GRACIAS....

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1 de abril de 2010 a las 17:26
En respuesta a taya103

Holaaaa!
buenas soy nueva aki.....!lo mio empezó en el 2006 con un lumbago....pero no me podia ni sentar...la zona me pinchaba..Parecia q tenia cristales....me ha estado repitiendo el lumbago hasta dia de hoy pero lo peor empezó hace 1 mes justo que me repitio el lumbago como 3 veces...
Fui por urgencias sin poder andar y me mandaron solo eferalga....me fui al especialista mio y me mando inzitan 2 cajas porque no notaba mejoria ......!terminé las dos cajas y nada no mejoraba...!en una de las dosis del inzitan me pincharon y me dejaron sin andar 3 dias y volvi a empeorar.Desde ese dia estoy con pinchazos en la zona....!hago cualquier movimiento seguido;estoy en cama y me doy la vuelta y me duele....;me pongo bocaarriba y me duele...;el dia que llevo mucho tiempo haciendo cosas o salgo con mi marido a comprar o algo solo el simple echo de andar despacito y llegar a casa;cuando llego a casa me duele....;
Fui al traumatologo,me exploró y me toco la zona q me duele y no veas cuando llege a casa....;me tuve q llevar toda lal tarde sin hacer nada;en el informe no lo entiendo mucho pero los medicos de mi trabajo dicen que es que me ha pedido resonancia en la zona lumbar de los discos L5-S1.....¿Alguien puede decirme algo sobre lo que puede ser?
GRACIAS....

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Hola taya
Imagino que a estas alturas ya te habran dado los resultados de la resonancia, espero que sea un lumbago rebelde. Suerte! y todo pasa!

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1 de abril de 2010 a las 17:33
En respuesta a bettymr81

Yo tb soy una herniatica
Te comento yo tengo 28 años y me dio el superdolor el dia 4 de febrero, simplemente llevaba un par de dias con molestias donde los riñones. Y dp de estar en urgencias dos horas llorando de dolor,me pasaron a mirarme y me pusieron enantyum en vena para calmarme. Me hicieron radiografia y no encontraron nada. Pasandome con preferencia a una resonancia y a el traumatolgo. Una vez en el traumatologo me explican q tengo la hernia,q es muy común, un rollo de no es nada no normal y le pasa a todos para que no te asustes y como q te consueles, y no te cuentan como va a ser de infierno tu vida a partir de ahora o por lo menos asi lo veo yo.Según ellos todo va a ser normal y puedes hacer todo lo q no te de dolor, jajajaja, me rio yo de sus palabras, eso si q se preparen para cuando vaya ahora el 6/04, que le pienso decir cuatro cosas a los traumatologo. Bueno q me lio con mi rencor. Total q me mandan a rehabilitación, eso si un mes dp, y mientras pues pastillas, empeze con paracetamol, diclofenaco . Dp de dos semanas igual el de cabecera me cambia el paracetamol por zaldiar y me añade myolastan. En una semana me encuentro un pelin mejor y pido el alta en el trabajo y el de cabecera me dice q puedo ya en tres o cuatro dias dejar de empastillarme. Yo ya no tenia dolor solo que el pie estaba dormido y hombre pues muchos movimiento no los podia hacer , como levantar la pierna o me costaba doblarme pero sin hacer eso bien. Aunq me mosqueaba lo de tener dormido el pie. Vuelvo al trabajo (en un banco) y ciertos movimientos me molestan al igual q muchas horas en la silla pero sobre todo comienzo a empeorar al dejar los medicamentos. A la semana y media se me empieza a hichar el pie y me da un quemazon horrible e insoportable, antes (2 dias) habia vuelto a tomar los mediamentos porque ya me notaba yo mal de nuevo. Y dp de tres semanas asi, creo que llevo ya, pues aki sigo igual o peor. Pase por rehabilitación y casi que me dijeron o dieron a entender que no entendian que hacia yo alli, q no me podian ayudar en nada y que volviera a ver al traumatologo, pero eso si dp de tocarme un poquito los "huevos" con movimientos dolorosos que me dejan hecha mierda aunq dicho sufrimiento no me sirva de nada. Me redacta nuevo informe y me añade la LYRICA, por lo del pie, el quemazon, Esta pastilla que es una droga asquerosa más,al principio si te alivia un poco los primeros dias, pero ahora no me hace ya nada,sino dormirme, ganas me dan de dejarme de tomarla porque parezco un bebe durmiendo todo el dia contanta pastilla.
Pues en espera estoy del traumatologo y pensansdo en pagarme un fisio porque al de rehabilitación no le creo nada y leyendo cosas por el foro y por paginas de internet a ver si me animo porque mi vida no es para NADA lo mismo desde que me empezo la Hernia discal L5-S1 esta. No puedo ir al gym, no puedo salir,no puedo estar trankila en el curro, tengo el pie como una morcilla, no puedo ponerme otra cosa que no sean bailarinas o zapatos abiertos y anchos, no duermo por el quemazon que me incomoda por las noches sobre todo, aunq durante el dia parezco un bebe, no puedo caminar mucho porque se me pone el pie moricillon no l o siguiente y me pincha.....etcccc y etccccc.......JAJA tu vida será nomal. MENTIRA!!!!!
Siento no ser optimista,pero es lo que me pasa.

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Hola betty
Bueno, siento que seas otra herniada. Primero decirte que eso que te han dicho es cierto, que mucha gente tiene hernia y no le dan sintomas y a los que si, que tenemos sintomas, estos se pasan, con muuuucha paciencia y tratamiento. Ahora te encuentras mal (o espero que ya no), pero veras como lentamente te van mejorando esos sintomas. Saludos y animos!!

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1 de abril de 2010 a las 17:49

Gran mejoria
Vuelvo a escribir para contaros como voy progresando con el paso de los dias, supongo que esto podrá ayudarles a algunas personas y mantener el optimismo para ver que con paciencia, los sintomas van desapareciendo.
Desde la ultima vez que escribí a hoy, he notado una gran mejoría, solo tengo molestias en la parte de atras del muslo y no las 24 horas, sino en determinadas ocasiones, solo eso. Desaparecieron los hormigueos en pie y resto de la pierna, no hay lumbago, y dolor ciatico del gluteo y pierna tambien fuera.
Que he hecho en este tiempo? tener cuidado con las posturas al sentarme, nadar, andar, muchos estiramientos, osteopata una vez al mes, tome antiinflatorios hasta que vi que ya no los necesitaba, asi que ahora, cero pastillas, las inyecciones de vitamina B me las he puesto todas, y no se si será psicológico, pero me he llevado la impresion de que con cada una de ellas me sentia mejor del dolor ciatico.
Ahora puedo andar, estar de pie y estar sentada todo el rato que me apetezca.
El ejercicio y el osteopata para mi es tan necesario como respirar, para mantener la espalda a raya.
Un saludo y animos a todos!!!!

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