solo llevo 5 dias a dieta y he perdido 500gramos, me gustaría hacer la ww, pero no se como calcular los puntos de algunos alimentos precocinados, que no vienen en la lista, ¿hay alguna forma? alguna calculadora o algo? y si la hay ¿me la podeis mandar? muchas gracias a todas, ah y por cierto la obesidad se mide por el IMC, peso /altura al cuadrado, para estar normal hay que estar entre un 20 y un 25, pues bien la que dice que pesa 48 y mide 1.66, tiene de IMC (indice de masa corporal) un 17.4 que en términos médicos es una desnutrición severa, asi que chicas por favor no le hagan caso por que está enferma ,debería ir al médico en lugar de atormentar a personas normales que solo quieren perder algún kilo, un beso muy gordo a todas y mucho ánimo