Mi respuesta
Con manzana aunque sean muchas no conseguirás bajar, a lo mejor 1 kg pero dudo que bajes más, bajar de peso no es solo dieta y comer pocas grasas, es nutrirse buen, comer bien, agua, evacuación etc. Yo trabajo consiguiendo que todo este equilibrado, que comas ben, y que evacues correctamente, de ese modo el cuerpo se equilibre y por ende todo vuelve a la normalidad.
Agrégame a bienestaresvida@msn.com
