Hola!
Leyendo otro post por ahi se me ha ocurrido una cosa. Yo como siempre fuera de casa, u evito llevarme cosas líqudas o que tengan algo liquido para evitar q mis apuntes de la uni salgan destrozados :P
He pensado que podriamos aportar todas ideillas para ensaladas ricas con pocos poins y asi ganamos todas. Empiezo yo
ENSALADA DE ALUBIAS
ALUBIAS BLANCAS COCIDAS (120G) 2PTs (La cantidad de alubias al gusto de cada una. yo me echo 3 poins
ATUN EN CONSERVA ACEITE (lata) 2,5 poins
CEBOLLA FRITA (poco aceite) 1 point
Se junta todo y se remueve bien. Las alubias cogen aceitillo del atun y el sabor rico de la cebolla. Un poquito de especias (ajo, perejil le quedan muy bien)
y ensalada rica por 6,5 poins
Un postrecillo (piña al natural 3 rodajas --> 1 point) y bien comidas