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Engordar piernas y gluteos

23 de marzo de 2009 a las 19:18

debes consumir auyama o tambien llamada: ayote, calabacin,pipian,puru, sapuyo o zapallo todos los dias o dia por medio. la puedes consumir ya sea en guiso con tomate y cebolla, en torta o en jugo como prefieras, te aseguro que en unas 3 o 4 semanas habran engordado tus piernas y gluteos. PERO ESO SI debes hacer ejercicio para tonificarlas si no quieres que te de celulitis. asi luciras unas piernas mas divinas.

29 de septiembre de 2009 a las 19:42

Piernas y gluteos
Hola Katriin, me gustaria saber en que se basa tu teoria, gracias.

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30 de septiembre de 2010 a las 21:32

Y es o en verdad engorda???
yo tenia pensado tomar estogenos tengo 15 años q m aconsejan

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15 de enero de 2012 a las :15
En respuesta a esmary

Y es o en verdad engorda???
yo tenia pensado tomar estogenos tengo 15 años q m aconsejan

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En verdad..
los has tomado ya??

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30 de enero de 2012 a las 21:50

Hola katriin
oye y en donde compro eso en donde lo puedo conseguir? al hacer el ejercicio te refieres en un gimnacio o simplemente correr o caminar al aire libre porque yo ya tengo 3 meses que me alivie de una cesarea y no puedo levantar nada pesado aun.... contestame porfa...

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27 de enero de 2014 a las 19:05

Y de verdad
es real

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30 de marzo de 2014 a las 11:22

Una duda
estirar caminar correr sentadishas podrian ser algunos ejercicio o tengo q lebantar pesas ????????

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10 de mayo de 2014 a las 3:26
En respuesta a dianam144

Una duda
estirar caminar correr sentadishas podrian ser algunos ejercicio o tengo q lebantar pesas ????????

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sabeis que sirve: wikihow encontre que si te sientas con el trasero y caderas por largas horas despues de darte una buena artada te crese y es cierto!

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5 de agosto de 2014 a las 19:57

Ayuda
Se acerca mis quince años ya elegi el vestido y todo pero soy absolutamente fla en lo de las piernas hasta el punto que tengo que usar licras largas para rellenar el jean como hago es una emergencia

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