Bueno esta es la tercera y definitiva vez que intento la dieta, la primera vez perdi unos kilos 3 mas o menos pero como soy tan poco constante ya sabeis lo que ocurrio... la segunda entre que estaba un poco enferma y que no estaba del todo convencida pues a la porra la dieta; pero ahora...
Tengo a la vista casarme el año que viene y , me tengo k quitar de encima como sea casi 9 kilos, peso 67,5kg y mido 1,63
En primer lugar recomendaria no querer perderlos todos de golpe, porque yo por lo menos me desespero, ayer dia 8 empece la fase ATAQUE y quiero llegar para julio a 63 kilos, asik seran 2 dias de ataque - 28 de CRUCERO - 40 CONSOLIDACION haber si asi... no me desespero
Alguien se anima a hacer la dieta conmigo, no se si os pasa a algunas que si vivis con vuestra pareja o familia no quereis que se enteren de que estais haciendo la dieta DUKAN y es por eso k me cuenta muchisimo trabajo el ser mas constante porque tengo que hacer un poco el paripe, pero weno hare todo lo que este en mi mano.
Un besito a todas y espero que de esta forma poniendonos un objetivo mas pequeño y luego volver a empezar nos cuente menos trabajo y no nos desilusionemos.
