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¿el maíz engorda?

31 de mayo de 2002 a las 7:38

Tomo muchas ensaladas y le pongo granos de maíz. ¿Sabéis si engorda?

31 de mayo de 2002 a las 9:10

hola cielo¡¡
que tal ,?,,, que fue de tu propuesta, de hacer tantas cosas? sigues bien lo del gin, y que paso fuiste al endocrino?, lo del maiz no lo se pero creo que si, me imagino que alguien te lo dira aqui hay gente que sabe de puntos y calorias, no comas tantas ensaladas, que hay veces que no es bueno estancarse varia de verduras, ah y no le metes muchas cosas a las ensaladas, pues engordan igualito... muak, ya me contaras¡¡

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31 de mayo de 2002 a las 9:49

Engorda?
engordará si le pones 3 kilos, unos granos no creo que pase nada.

Cualquier alimento engorda siempre que el consumo calórico sea superior al gasto energético diario.

Así que cariño, come lo que quieras

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1 de junio de 2002 a las 7:40
En respuesta a yoeg

hola cielo¡¡
que tal ,?,,, que fue de tu propuesta, de hacer tantas cosas? sigues bien lo del gin, y que paso fuiste al endocrino?, lo del maiz no lo se pero creo que si, me imagino que alguien te lo dira aqui hay gente que sabe de puntos y calorias, no comas tantas ensaladas, que hay veces que no es bueno estancarse varia de verduras, ah y no le metes muchas cosas a las ensaladas, pues engordan igualito... muak, ya me contaras¡¡

Cambié de vida
Te voy a contar. La primera semana que empecé el gimnasio hice lo siguiente:
- por la mañana fui a caminar una hora con mi hermana por un paseo marítimo maravilloso que hay en mi pueblo. Luego a trabajar, soy profesora.
- los lunes, miércoles y jueves, a las 7 fui a aeróbic.
- durante esa misma semana fui al gimnasio, todos los días a las 8, hasta las 9 y algo.
La verdad es que muy bien, porque cuando llegaba a casa ya estaba mi marido y no podía hacer animaladas.
De peso no bajé, en la báscula, pero en la ropa lo noto, endurecí y me encuentro mejor.
Al dietista fui, me dijop que gorda no estaba. Me puso una especie de pendientes para la ansiedad que no sé si dan resultado o no , yo creo que más bien es psicológico. ¿Tú que opinas? No me dio régimen.
A las ensaladas le pongo lechuga, pepino, zanahoria, atún , maíz y piña. ¿Es tanto lo que le pongo?

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