Me gustaria saber si alguien sabe si consumir el kéfir a diario puede engordar. Gracias
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nawar_9447890
28/5/06 a las 3:17
Kefir no engorda si lo consumes con fruta o al natural, si tienes problemas digestivos te lo recomiendo en ayuna y al acostarse un tazon aproximadamente,si quieres mas informacion escribeme ha smom9@hotmail.com chaoo y que esten bien.
