Un saludito para todas, no se si alguien me conoce no participo mucho en el foro pero fijo que os leo a diario y sigo todos los consejos que dais, aun que no me sirven de mucho por que soy una gran picoteadora y eso se refleja al final del dia en la bascula.
Bien esta vez creo que va en serio (siempre digo lo mismo) y me paso el dia calculando puntos. Compre ayer unas tostadas riquisimas de semillas de sesamo en Lidl, teoricamente son de regimen pero a la hora de contar puntos pos no me cuadra, os pongo los datos y a ver si alguna alma caritativa me lo aclara, toy un poco espesa.....
Besitos y gracias
Anna
100g cantidad=10 cal.337 grasa=6,4 fibra=15,7 puntos= ?
¿cuantos puntos os salen por tostada?
