Hola!!
Hola!!!
No tendrá el mismo efecto, si tal y como nos dices llevas 5 días con la dieta, ya debes haber entrado en cetosis (teniendo en cuenta que todo lo hayas echo correctamente) Si te saltas un día, saldrás de cetosis y tendrás que volver a empezar de 0. Estarás unos días sin perder nada, hasta que vuelvas a entrar en cetosis.
Por qué no vas a una tienda dietflash y te compras barritas (que ya están hechas) botellitas de capuchino, cacao, piña colada o naranja, que solo hay que añadirles agua? compra productos ya hechos para que no tengas que estar preparándolos, y te será mucho más cómodo y fácil si estás de viaje.
Nos cuentas,