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Dieta y ejercicio sin resultados

27 de marzo de 2010 a las 10:38

Hola a tod@s:
Estoy haciendo dieta con una dietista, tenía previsto adelgazar 2,5kg en 15 días, y sólo he bajado 1,9kg, yo me siento como si hubiera bajado bastante más, porque la ropa me queda más amplia, ¿puede ser que haya bajado grasa y haya echo músculo?
Muchas gracias.

27 de marzo de 2010 a las 13:33

Musculo
Seguro que se trata de eso. A mi me pasa lo mismo que ha tí, hago dieta y ejercicio, he perdido algo de peso, muy poco, pero la ropa me está muy ancha. El médico me dijo que se trataba de eso, al perder grasa y ganar músculo, el qual pesa más, hace que no bajes mucho peso aunque en verdad estas perdiendo grasa y volumen
espero que te ayude, saludos

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30 de marzo de 2010 a las 9:39

Gracias
Muchas gracias, me tranquiliza saberlo, porque después de lo que cuesta hacer dieta, que te subas a la báscula y no sea lo que esperas.........

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