Dieta secreta
Ver también
Hola! por fin vi el resultado en la báscula! 
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Quisiera probar y tambien consultarte
Hola Adry, mira tengo super sobre peso que igual está tentando con mi salud, no soy tan joven y entonces tengo que tomar medidss, nada hasta ahora me ha funcionado y el tema de Dieta Secreta es muy tentadora, y yo estaría dispuesta a comprarla pero igual tengo que probar par ver si funciona conmigo.
Por otro lado una preguntita esta dieta es personalizada de acuerdo a tus gustos o tu misma tiens que hacerte tu dieta con un listado que te dan y la elaboras?
Te agradecería me ayudes con 11 días de dieta y con ansias veré el resutlado, te prometo que lo seguiré al pie de la letra y te agradeceré por siempre.
Saluditoa
Re: quisiera probar y tambien consultarte
Hola
Pues a mi me ha funcionado muy bien, hice los primeros 11 días, descansé 3 días (donde pude comer lo que se me antojaba) y ahorita estoy con mi segunda ronda de 11 días
Yo bajé 7.5 kilos en los primeros 11 días.
Lo único es que seguí la dieta estrictamente en esos 11 días, no hice ejercicio, por lo que me imagino que caminando diariamente hubiera tenido mejores resultados, pero la verdad, haber bajado 7.5 kilos cuando la dieta garantizaba 5 kilos, es mucho mas de lo que esperaba
La dieta tu la personalizas seleccionando entre 14 y 30 diferentes alimentos de 2 listados(proteinas y carbohidratos) -hay suficiente varieda-, luego le das click a un botón y te crea tu menú de 4 comidas diarias por 11 días, y las instrucciones de como preparar cada uno de los alimentos (sobretodo las ensaladas y comidas que requieren cierta elaboración), asi como listados de bebidas y condimentos permitidos
Tambien te proporcionan un manual que te explica como funciona la dieta, te da tips para que sea mas efectiva, te da guías para que tu hagas tus propios menús si quieres hacer una dieta mas ligera, pero hacen incapié en que los menús que ellos generan son más efectivos y te garantizan bajar 5 kilos. Te da pautas para comer en restaurants así como la alimentación que debes de hacer para mantener tu nuevo peso ideal
Con mucho gusto te proporciono un menú de 11 días para que la pruebes y el manual para que lo leas y sepas como hacer mas efectiva tu dieta Solo pasame tu e-mail y te la mando Puedes pasarmelo aquí o a mi mail: adrygarcia77@hotmail.com
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
S.o.s.
Hola:
Necesito me envíes la dieta de 11 días urgenteee! dentro de dos semanas me reuniré con un antiguo novio y quiero estar regia para que vea lo que se perdió.... Por favor ayúdame, necesito rebajar por lo menos 6 kilos...
gracias Bárbara1917
Re: s.o.s.
Hola!
Con mucho gusto te la paso
Solo dame tu email aqui o a adrygarcia77@hotmail.com
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Re: s.o.s.
Hola!
Con mucho gusto te la paso
Solo dame tu email aqui o a adrygarcia77@hotmail.com
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Re: quisiera probar y tambien consultarte
Hola
Pues a mi me ha funcionado muy bien, hice los primeros 11 días, descansé 3 días (donde pude comer lo que se me antojaba) y ahorita estoy con mi segunda ronda de 11 días
Yo bajé 7.5 kilos en los primeros 11 días.
Lo único es que seguí la dieta estrictamente en esos 11 días, no hice ejercicio, por lo que me imagino que caminando diariamente hubiera tenido mejores resultados, pero la verdad, haber bajado 7.5 kilos cuando la dieta garantizaba 5 kilos, es mucho mas de lo que esperaba
La dieta tu la personalizas seleccionando entre 14 y 30 diferentes alimentos de 2 listados(proteinas y carbohidratos) -hay suficiente varieda-, luego le das click a un botón y te crea tu menú de 4 comidas diarias por 11 días, y las instrucciones de como preparar cada uno de los alimentos (sobretodo las ensaladas y comidas que requieren cierta elaboración), asi como listados de bebidas y condimentos permitidos
Tambien te proporcionan un manual que te explica como funciona la dieta, te da tips para que sea mas efectiva, te da guías para que tu hagas tus propios menús si quieres hacer una dieta mas ligera, pero hacen incapié en que los menús que ellos generan son más efectivos y te garantizan bajar 5 kilos. Te da pautas para comer en restaurants así como la alimentación que debes de hacer para mantener tu nuevo peso ideal
Con mucho gusto te proporciono un menú de 11 días para que la pruebes y el manual para que lo leas y sepas como hacer mas efectiva tu dieta Solo pasame tu e-mail y te la mando Puedes pasarmelo aquí o a mi mail: adrygarcia77@hotmail.com
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola yo la estoy haciendo
Hola!
Yo empecé con la dieta secreta hace 10 días y me ha funcionado muy bien.
Aún no me he pesado, pero mi ropa me queda definitivamente mas floja, siento que he bajado bastante.
Si gustas te mantengo al tanto de mis resultados en este mismo foro.
Saludos!
Me encantaria saber como te va!!
seria genial que nos contaras lo que vas progresando con la dieta...muchas estamos en la situacion de que vemos algo de ropa que nos gusta y no encontramos la talla o que al ponernos algo que le queda bien al maniqui a nosotras nos queda fatal, ese es mi caso.. mido 1.60 y ahora peso 68kg, me fui engordando poco a poco y cada vez es mas difil bajar de peso 
...es muy triste mirarte al espejo y que no te guste lo que ves, cada dia me deprimo mas, no me dan ganas de ir de compras, mi estado de animo ha afectado mi relacion de pareja, mi carrera, mis amigos... te envie un mensaje privado pidiendote si me puedes pasar el menu de los primeros 11 dias, si me funciona la comprare. mi email es sweet_dream@hotmail.es. muchas gracias de antemano
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Re: s.o.s.
Hola!
Con mucho gusto te la paso
Solo dame tu email aqui o a adrygarcia77@hotmail.com
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Re: quisiera probar y tambien consultarte
Hola
Pues a mi me ha funcionado muy bien, hice los primeros 11 días, descansé 3 días (donde pude comer lo que se me antojaba) y ahorita estoy con mi segunda ronda de 11 días
Yo bajé 7.5 kilos en los primeros 11 días.
Lo único es que seguí la dieta estrictamente en esos 11 días, no hice ejercicio, por lo que me imagino que caminando diariamente hubiera tenido mejores resultados, pero la verdad, haber bajado 7.5 kilos cuando la dieta garantizaba 5 kilos, es mucho mas de lo que esperaba
La dieta tu la personalizas seleccionando entre 14 y 30 diferentes alimentos de 2 listados(proteinas y carbohidratos) -hay suficiente varieda-, luego le das click a un botón y te crea tu menú de 4 comidas diarias por 11 días, y las instrucciones de como preparar cada uno de los alimentos (sobretodo las ensaladas y comidas que requieren cierta elaboración), asi como listados de bebidas y condimentos permitidos
Tambien te proporcionan un manual que te explica como funciona la dieta, te da tips para que sea mas efectiva, te da guías para que tu hagas tus propios menús si quieres hacer una dieta mas ligera, pero hacen incapié en que los menús que ellos generan son más efectivos y te garantizan bajar 5 kilos. Te da pautas para comer en restaurants así como la alimentación que debes de hacer para mantener tu nuevo peso ideal
Con mucho gusto te proporciono un menú de 11 días para que la pruebes y el manual para que lo leas y sepas como hacer mas efectiva tu dieta Solo pasame tu e-mail y te la mando Puedes pasarmelo aquí o a mi mail: adrygarcia77@hotmail.com
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
Hola! por fin vi el resultado en la báscula!
Ya concluí el periodo de 11 días de la dieta y bajé 7.5 kilos!
Los secretos, seguir la dieta y las reglas estrictamente en esos 11 días.
A mi me pareció muy flexible el poder elegir los alimentos (puedes elegir de 7 a 15 alimentos altos en proteinas, y de 7 a 15 alimentos con carbohidratos sanos) y que ellos te creen tu menú con 4 comidas diarias por 11 días con solo darle un click.
Ademas, te dan 3 días de descanso (en esos 3 días puedes comer lo que quieras) y luego vuelves a elegir los alimentos y te vuelven a crear otro menu de 11 días.
Incluye un manual con pasos para bajar de peso, y tips para que no vuelvas a recuperar lo que has bajado.
Si gustan, les puedo mandar a su e-mail un menu de 11 días, para que la prueben antes de comprarla.
Saludos!
