Dieta por puntos

Hola; que tal
Mi consejo es que te pases a las chicas que hacen el metodo Eades que es mucho más efectivo que la dieta de los puntos. Llegará un momento que te aburriras de estar tanto tiempo contando puntos y cada vez que tengas una invitación andar pensando cuantos puntos comeras en la reunión.
Si te pasas por la charla que dice método eades hasta el 20 de Julio las chicas que son muy majas te ayudaran y bajaras todos esos molestos kilos porque las que hacen Eades y me incluyo estan bajando muy muy bien. Suerte.

Gracias!!
ME PASARÉ!!

Para nelai
Puedo hacerla contigo por favor o si bien estas en tu peso dime como se hace porque necesito perder 24 kilazos y si se puede comer de todo por puntos me apunto contigo y con la chica que se la aconsejó su propio médico y si se la aconsejó su propio médico es porque debe de ser segura.

Gracias
PUES SÍ. MIRA LO QUE ME GUSTARIA SABER ES LOS PUNTOS DE CADA ALIMENTO, ESQUE NO TENGO NADA QUE ME LOS REFERENCIE. MIRO POR INTERNET Y EN CADA SITIO Q MIRO, CADA ALIMENTO TIENE UN PUNTO DISTINTO, Y NO SE CUAL SEGUIR. TAMPOCO SÉ CUANTOS PUNTOS AL DIA..EN GENERAL, NECESITO QUE ME EXPLIQUES COMO VA.GRACIAS DE NUEVO Y UN BESAZO MUY FUERTE..!!! =)

PD: ME ALEGRO DE QUE HAYAS PERDIDO TODO ESO!! OJALA YO ME VEA ASÍ PRONTO!!

Hola
me pasa parecido quisiera perder peso si te a sido de utilidad algo me lo podrías mandar .si me haces el favor. gracias y ya me cuentas k tal . damarisojos@hotmail.com

Tortitas de maiz inflado
Hola a todas:

Primero deciros que llevo dos semanas con al dieta y he bajado 4 kilos, pero también hago 15 en casa de ejercicio que me he bajado de internet...me pongo en la sala y ala...a mover un poco el esqueleto ; )

Ahora peso 90 Kg y mido 1.63 con lo que tengo bastante sobrepeso : (

De momento la cosa va bien, por que me hago cada lunes el menú y luego solo tengo que mirar los puntos para saber las cantidades...
Mi problema son las ganas de comer a media mañana y a media tarde...hay veces que aunque coma un poco de pavo al de media hora quiero mas...

Quería preguntaros si alguna sabéis cuantos puntos tienen las tortas de maíz inflado....las he probado y tomo una y luego agua y me sacian bastante, pero quería saber mas o menos cuantos puntos son...igual no debería seguir tomándolas...Sabéis cuales son? redondas y de color blanco....tienen unas 35Kcal cada una.

Gracias de antemano y animo a todas y a todos...
Mua

Metodo eades
Me puedes explicar q es este método, es la primera vez q oigo hablar de el y como puedo hacerlo y saber de el, mi correo es mariajosevm81@gmail.con
Gracias

Ayuda
Hola me gustaria saber si me puedes mandar lo del tema la dieta por puntos por mas que miro varios sitios no la entiendo para nada

De momento estoy adelgazando bien !!
Hola a todas, desde que encontré en este foro el mensaje de lucia indicando que le habían hablado de la dieta de los puntos..., empecé a investigar en google, encontré una página que me daba credibilidad, ví una dieta por puntos, la seguí durante 3 semanas y he de decir que pesaba 92 kilos y acabé pesando 79 kilos. En conclusión adelgacé 13 kilos en casi un mes.

No sé si se puede, pero por si a alguien le interesa, dejo aquí el enlace de la dieta que he seguido:

http://www.tomadieta.com/dieta-puntos/

Un beso a todas !

Yo me apunto!!
He abierto un grupo para darnos ánimos , apoyo, en momentos de ansiedad por si os queréis pasar! Creo que voy a seguir la dieta por puntos! hoy empiezo!

http://foro.enfemenino.com/forum/fitness1/__f51580_fitness1-Grupo-para-hacer-dieta-quien-se-apunta.html#7r

Me podrias ayudar
hola me llamo anuska y me gustaria bajar de peso si me podrias ayudar con esta dieta te lo agrdeceria habeces me hago un lio con los puntos otras no se ni q ponerme de comer
gracias .
un saludo