Foro / Salud

Dieta ovo-lacto-vegetariana

Última respuesta: 20 de noviembre de 2008 a las 10:35
T
trini_5691769
13/11/08 a las 20:16

Alguna vegetariana me podria pasar la dieta ovo-lacto-vegetariana para bajar 10 kilos?

Ver también

A
ausra_9423989
15/11/08 a las 17:55

Hola ya que eres vegetariana
Yo quiero comenzar a serlo porque es muy triste matar a los animales para tener que comerlos. Los humanos somos tan egoistas que pensamos más en nosotros que en los pobres animalitos que Dios ha puesto en el mundo y he tomado consciencia que basta de la matanza de animales. Es más debido a eso no me pinto mas las uñas porque no se si el esmalte que me pongo experimenta con animales entonces como no puedo ir a la perfumeria a preguntar tal marca de esmalte la experiementan con aniamles porque la vendedora para vender te va a decir que no tomé la decisión de MIS UÑAS BASTA DE ESMALTE EXPERIMENTADO CON ANIMALES y asi pasa con la comida: BASTA DE CARNES BLANCAS; ROJAS Y PESCADO. SE TERMINO.
Pero yo la entiendo a la chica que quiere bajar de peso con el vegetarianismo, tal vez no sepa como hacer un desayuno. Yo no se si hago bien el mio tampoco.
Soy muy muy nuevita en el vegetarianismo: Como cereales, legumbres todo integral arroz y fideos integrales, pan integral.
Me dijeron que las semillas de sesamo tienen más calcio que la leche misma por eso queria dejar definitivamente la leche y incorporar 2 cucharadas de semillas de sesamo. Vegetales y frutas me encantan todas.
Y soy de las que no me gusta cocinar: Es más simple una milanesa de soja con abundante ensalada que hacerme un plato vegetariano bien bien elaborado. Como mucho cocino en microondas pero estaba buscando recetas de cocina vegetariana en microondas, si tu conoces algun platillo dulce o salado en microondas te lo agradeceré mucho si me lo pasas.

E
elitsa_6127568
20/11/08 a las 10:35
En respuesta a ausra_9423989

Hola ya que eres vegetariana
Yo quiero comenzar a serlo porque es muy triste matar a los animales para tener que comerlos. Los humanos somos tan egoistas que pensamos más en nosotros que en los pobres animalitos que Dios ha puesto en el mundo y he tomado consciencia que basta de la matanza de animales. Es más debido a eso no me pinto mas las uñas porque no se si el esmalte que me pongo experimenta con animales entonces como no puedo ir a la perfumeria a preguntar tal marca de esmalte la experiementan con aniamles porque la vendedora para vender te va a decir que no tomé la decisión de MIS UÑAS BASTA DE ESMALTE EXPERIMENTADO CON ANIMALES y asi pasa con la comida: BASTA DE CARNES BLANCAS; ROJAS Y PESCADO. SE TERMINO.
Pero yo la entiendo a la chica que quiere bajar de peso con el vegetarianismo, tal vez no sepa como hacer un desayuno. Yo no se si hago bien el mio tampoco.
Soy muy muy nuevita en el vegetarianismo: Como cereales, legumbres todo integral arroz y fideos integrales, pan integral.
Me dijeron que las semillas de sesamo tienen más calcio que la leche misma por eso queria dejar definitivamente la leche y incorporar 2 cucharadas de semillas de sesamo. Vegetales y frutas me encantan todas.
Y soy de las que no me gusta cocinar: Es más simple una milanesa de soja con abundante ensalada que hacerme un plato vegetariano bien bien elaborado. Como mucho cocino en microondas pero estaba buscando recetas de cocina vegetariana en microondas, si tu conoces algun platillo dulce o salado en microondas te lo agradeceré mucho si me lo pasas.

Hola marlene...
La verdad es que yo no cocino en el microondas, no lo veo muy saludable, lo que si te puedo enviar es una lista de productos NO EXPERIMENTADOS EN ANIMALES, y si tienes alguna pregunta escribeme sarahtc8@hotmail.com
Saludos,
Sara.

Ultimas conversaciones
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
No te pierdas ni uno solo de nuestros tableros en Pinterest
pinterest