Dieta dukan estando embarazada

Hola
en el libro de dukan hay un apartado para embarazadas con una dieta algo menos estricta. Échale un vistazo y consúltalo con tu médico.
saludos

Gracias

Cuidado
Yo tengo sobrepeso, y este es mi segundo embarazo y te digo por experiencia, que siempre he tenido los embarazos muy controlados por el peso, que no te recomiendo esa dieta. hay otras formulas que no dañan al bebe
Come pequeñas cantidades 5 o 6 veces al dia para que el estomago este siempre trabajando, y despues de comer date un paseo, no hace falta darte la gran caminata, pequeños paseos a lo largo del dia o ir a nadar pero sin matarte, solo el movimiento justo para hacer bien las digestiones y no coger peso
Date cuenta de que todo lo que tu no comas repercute en ti y en tu bebe, y es precisamente ahora cuando mas tienes que cuidar la alimentacion

Consultalo
Yo antes que nada lo consultaria con la matrona!!!