Foro / Salud

Dieta de piña y atun, para perder 5 kilos a la semana

Última respuesta: 19 de enero de 2015 a las 20:28
Y
yuyun_7987515
16/4/11 a las 5:25

hola chica la que kiera la dieta de piña y atun k me avise, funciona de verdad, bss

Ver también

A
angels_7880550
18/4/11 a las 7:59

Me la pasas
estoy interesada. Quiero perder 3 ó 4 kilos

B
bianca_8150075
22/4/11 a las 19:26

Hola
hola me la pasas mi correo es maria-jesus79@hotmail.com gracias

A
an0N_551863399z
24/4/11 a las :31

Olaaa
ola buenas me podrias mandar la dieta?es fiable?aki te dejo mi correo
antonioyandrea12@hotmail.com
graias

S
sofya_5533912
24/4/11 a las 10:44

Por favor ayudame
me interesa tu dieta ya me canse de tantas pastillas ya nada me hace efecto de lo intoxicada

S
sofya_5533912
24/4/11 a las 10:47
En respuesta a sofya_5533912

Por favor ayudame
me interesa tu dieta ya me canse de tantas pastillas ya nada me hace efecto de lo intoxicada

Por favor ayudame
estoy muy intoxicada de taantas pastillas que he tomado

S
sofya_5533912
24/4/11 a las 10:48
En respuesta a sofya_5533912

Por favor ayudame
estoy muy intoxicada de taantas pastillas que he tomado

Por favor ayudame
urgeme la dieta de la piña mi correo es aratluz@hotmail.com

D
darifa_6398258
24/4/11 a las 15:17

Hola
me podrias mandar la dieta porfis eres un amor mi mail franco659@hotmail.com muchas gracias .

M
marla_8269422
25/4/11 a las 12:05

Estoy desesperada
Hola si me pasaras la dieta m harias la mas feliz dl mundo,m llamo Marisol,muxisimas gracias,mi correo,mariflowers.mlg@gmail.c om

S
sofya_5533912
26/4/11 a las 4:34

Hola amiguis
por favor de la manera mas urgente mandame tu dieta para empezar ahorita esto es una maravilla no sabes como te lo voy a agradecer




mi correoes aratluz@hotmail.com


S
sofya_5533912
26/4/11 a las 4:36
En respuesta a sofya_5533912

Hola amiguis
por favor de la manera mas urgente mandame tu dieta para empezar ahorita esto es una maravilla no sabes como te lo voy a agradecer




mi correoes aratluz@hotmail.com


Urgente
mandame tu dieta

L
liwei_5710377
26/4/11 a las 7:24

Dieta de piña y atun
hola k tal me pasas la dieta me supermega urgue bajar de peso

E
estera_9363966
26/4/11 a las 20:53

Dieta piña
hola , me harias un gran favor si me enviaras la dieta de la piña. Mi mail es sara.1982.26@gmail.com muxas gracias y saludos

M
marla_8269422
26/4/11 a las 22:34

Hola lorena
Me contarias como es la dieta?

B
bianca_8150075
26/4/11 a las 23:33

Piña y atun
ME PODRIAS MANDAR LA DIETA PORFA MI CORREO ES MARIA-JESUS79@HOTMAIL.COM GRACIAS

A
an0N_599483499z
27/4/11 a las 1:09

Hola wapa me pasas la dieta?
porfa me la pasas' estoy aburrida de estos kilos y ya no se que hacer. cruzlin@msn.com

Y
yuyun_7987515
29/4/11 a las :36

Hola chicas, les paso la dieta,perdon por no contestar antes,
comprar cuantas piñas puedan por 5 dias, descansar 2 dias y volver por 5 dias mas,

piñas frescas (ojo cuando compren la piñas que sean naturales, no se valen en conserva ni enlatado, ya que llevan conservantes,)
atùn, como en españa es facil conseguir atún fresco pues lo utilizamos asi a la plancha, sino en lata, natural sin aceite
3 pepinos fresco.
modo: solo vamos a comer piña con el pepino y atun a la plancha, todo junto y tomar bastante agua
no desecheis las cascaras, en un bote con agua agregan las cascaras limpia y solo tomar dicha agua, comer tantas piñas como sea necesario. bss animo. suerte

T
tracey_5158025
14/6/11 a las 14:57

Quiero bajar de peso....
HOLA.... POR FAVOR QUE ALGUIEN ME AYUDE A BAJAR DE PESO!!!! ENVIENME UNA DIETA POR FA

E
eguzki_8572711
16/8/11 a las 22:08

Dieta de la piña y atun
me regalas por fa esta dieta.

C
chadli_6051498
7/4/12 a las 22:18

Hola
Hola buenas tardes chica!! no seas egoista con tu dieta al queres venderla, mas ben compartela con nosotras las desesperadas q de verdad las necesitamos en particular yo peso 87 y mi estatura es de 1,53 imagínate como me siento? Horribleee!!! tu mas q nadie debes de saber lo q se siente tener sobrepeso esto es fatal y anda uno como sin animo por la vida, asi que amiga no seas malita y comparte tu Dieta x fis. mi correo es dayalu27@gmail.com y un gran saludo desde Venezuela!!!

T
tamar_5859357
10/9/12 a las 18:41

Hola....yo estoy interesada
me podrias pasar la dieta como hay q tomar y como prepararla

H
helga_5773209
29/9/12 a las 9:35

Dieta de piña y atun
La necesito!!! Puedes enviarmela??

H
huimei_5161914
9/10/12 a las 2:34

Yo quiero la receta
plis regalame la receta de la dieta de la piña y atun

Y
yanxi_5306815
22/10/12 a las 8:01

Deseo la dieta de piña y atun
hola me gustaria conocer la dieta de piña y atun me parece que es buena.
me gustaria que me des tu opinion como es cada dia, que deberia hacer al comer eso y si debo comer en el desayuno, almuerzo, y cena?

ayudame con la dieta gracias =)


ale

A
attia_9390878
22/10/12 a las 14:56

Piña y atun?
Esto de la piña y el atun estara bien un par de dias.. pero cuando la ansiedad les invada ( que lo hará, porque la piña no sacia nada a nuestro cerebro ) comeran el triple de lo que hariais normalmente y vuelta a empezar. Comer solo piña y atun esta bien alomejor dos dias para limpiar el organismo y darnos un empujoncito pero que nadie base su dieta solo en eso, porque aunque tengais mucha voluntad al principio se acabaran hartando y ahi vendran los rebotes. Coman de todo evitando fritos, beban mucha agua, algo de ejercicio, cenen muy poquito y tomen algun suplemento dietético y veran que bien les va. con constancia y sacrificio todo se consigue en esta vida!!!!

U
uxua_6991557
22/10/12 a las 18:26

Piña y atún
claro que puede funcionar, proteínas por un lado y diurético y fibra por otro por lo que sé

5 kilos...? no lo sé pero que seguro pierdes peso sí, pero no la alargues más de una semana o tendrás serios problemas de salud y estomacales y tras la misma ojito con esponjar

B
bobo_9930359
3/12/12 a las 18:57

Quiero esa dieta
hola ojala pudieras mandarme esa dieta me interesa mucho

J
jinyan_7896512
2/1/13 a las 17:09

Urgente
holaa necesito saber la dieta de la piña i atun lo mas pronto posiblee por favorr !!

A
akila_10033268
5/1/13 a las 1:33
En respuesta a jinyan_7896512

Urgente
holaa necesito saber la dieta de la piña i atun lo mas pronto posiblee por favorr !!

Receta de dieta piña y atún
Día 1

Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún (en agua)
1 te verde

Almuerzo: ensalada
base espinaca, pepino (sin semillas) unas pocas rebanadas de tomate limón.

Cena: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún (en agua)
Agua pura

así sucesivamente hasta el día 7
alternando con frutas como la manzana excluyendo
completamente la banana.

Entre comidas beber mucha agua y Jamás excedan los 7 días...

La base de ensaladas pueden ser lechugas o espinacas y pueden comer la cantidad que quieran y variarlas para no aburrirse.

Cuando terminen la dieta comenzar incorporando poco a poco los demás alimentos, arroz., papa, carnes blancas, verduras cocidas etc.

A
an0N_937455199z
10/1/13 a las 13:45

Dieta
hola de verdad qe funcona eesa dieta piña y atun

G
gea_9939217
13/1/13 a las 17:52

Saludos
estoy muy interezada en saber la dieta de la piña y atun

H
haihua_6122390
26/4/13 a las 18:51

Me interes
ola me interesa esa dieta gracias

J
jiali_5694654
27/4/13 a las 14:16

Dieta de la piña y el atun
si la pasasa genial y si encima me funciona ya ni te cuento

bln1206@yahoo.es

G
ganka_7096545
7/5/13 a las 15:04

Dieta atun y piña
Holaaaaa! funciona de verdad esta dieta??me la puedes pasar por mail porfavor,la necesito con urgenciaa!! jrjariius@gmail.com
saludosss!!y gracias d antemanoo!!

J
jiali_5694654
7/5/13 a las 18:07
En respuesta a akila_10033268

Receta de dieta piña y atún
Día 1

Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún (en agua)
1 te verde

Almuerzo: ensalada
base espinaca, pepino (sin semillas) unas pocas rebanadas de tomate limón.

Cena: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún (en agua)
Agua pura

así sucesivamente hasta el día 7
alternando con frutas como la manzana excluyendo
completamente la banana.

Entre comidas beber mucha agua y Jamás excedan los 7 días...

La base de ensaladas pueden ser lechugas o espinacas y pueden comer la cantidad que quieran y variarlas para no aburrirse.

Cuando terminen la dieta comenzar incorporando poco a poco los demás alimentos, arroz., papa, carnes blancas, verduras cocidas etc.

Gracias por la dieta
GRACIAS

J
jiali_5694654
7/5/13 a las 18:14
En respuesta a attia_9390878

Piña y atun?
Esto de la piña y el atun estara bien un par de dias.. pero cuando la ansiedad les invada ( que lo hará, porque la piña no sacia nada a nuestro cerebro ) comeran el triple de lo que hariais normalmente y vuelta a empezar. Comer solo piña y atun esta bien alomejor dos dias para limpiar el organismo y darnos un empujoncito pero que nadie base su dieta solo en eso, porque aunque tengais mucha voluntad al principio se acabaran hartando y ahi vendran los rebotes. Coman de todo evitando fritos, beban mucha agua, algo de ejercicio, cenen muy poquito y tomen algun suplemento dietético y veran que bien les va. con constancia y sacrificio todo se consigue en esta vida!!!!

Quitar ansiedad
A mi me resulta, yo pongo 2 o 3 cucharas de avena, copos de avena con agua que los tape pero no mucha mas lo meto al micro, y a mi en unos 50 segundos se me hace, ves que sube en la taza para arriba, lo saco le añado leche de soja, pues a mi me gusta pero supongo que son la leche de vaca estara estupendo, le añades si quieres un poco de sacarina, miel, el ázucar refinada me estoy enterando que es muy mala, y te lo toams antes del desayuno, comida y cena, veras como se te quita la necesidad de picar. Yo te digo que exprimentes y si te da resultado, no cuestan nada los copos.
Ya me contarás!!

J
jiali_5694654
7/5/13 a las 18:15
En respuesta a yuyun_7987515

Hola chicas, les paso la dieta,perdon por no contestar antes,
comprar cuantas piñas puedan por 5 dias, descansar 2 dias y volver por 5 dias mas,

piñas frescas (ojo cuando compren la piñas que sean naturales, no se valen en conserva ni enlatado, ya que llevan conservantes,)
atùn, como en españa es facil conseguir atún fresco pues lo utilizamos asi a la plancha, sino en lata, natural sin aceite
3 pepinos fresco.
modo: solo vamos a comer piña con el pepino y atun a la plancha, todo junto y tomar bastante agua
no desecheis las cascaras, en un bote con agua agregan las cascaras limpia y solo tomar dicha agua, comer tantas piñas como sea necesario. bss animo. suerte

¿cuánto bajas en 10 dias, bueno en los12 ?
Gracias. Ya se que leugo cada persona somos un mundo diferente pero es para tener una referencia. Y ¿se pasa mucha hambre?

G
guita_5726583
8/5/13 a las 18:43

Hola
Estoy interesada mi e-mail es c18780@hotmail.comGRACIAS

G
guita_5726583
8/5/13 a las 18:48
En respuesta a akila_10033268

Receta de dieta piña y atún
Día 1

Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún (en agua)
1 te verde

Almuerzo: ensalada
base espinaca, pepino (sin semillas) unas pocas rebanadas de tomate limón.

Cena: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún (en agua)
Agua pura

así sucesivamente hasta el día 7
alternando con frutas como la manzana excluyendo
completamente la banana.

Entre comidas beber mucha agua y Jamás excedan los 7 días...

La base de ensaladas pueden ser lechugas o espinacas y pueden comer la cantidad que quieran y variarlas para no aburrirse.

Cuando terminen la dieta comenzar incorporando poco a poco los demás alimentos, arroz., papa, carnes blancas, verduras cocidas etc.

Hola
A que te refieres con atun en agua?esta dieta es para perder pocos kilos o se pueden perder mas?necesito perder 25k















H
hafssa_5645022
23/5/13 a las 17:45

Estoy interesada
hola,estoy interesada en la dieta,me la puede enviar por correo bea_lapilika@hotmail.com

G
galyna_8419949
23/5/13 a las 19:26

Poner dieta
Eso de el que quiera la dieta que lo diga me parece mal. Si tienes voluntad de ponerla hazlo y quien quiera que la copie.
Saludos

K
karmen_8499209
28/5/13 a las 20:44

Quiero hacer dieta
hola xfavor puedes decirme la dieta de la piña y el atun

G
glenny_6207437
20/6/13 a las 20:13

Me podiras enviar la dieta
Porfavor me puedes enviar la dieta elizabeth_prinzz@hotmail.com de atun y piña

M
megi_5487224
16/7/13 a las :23

Yo
ayudamee con esa dieta
solo la ehh ecuchadoo pero nunc me la an dicho biien

O
omaida_8558685
22/7/13 a las 19:47

Dieta
hola me podrias enviar la dieta a mi correo gracias
msn_angie@hotmail.com

V
vesna_7977557
23/7/13 a las 15:00

Hola^^
te pongo mi correo para que me envies la dieta porfa
joselynbe@hotmail.com graciias

G
gioia_5404570
24/7/13 a las 20:44

Hola buenas tardes
por favor mandame la dieta, de verdad me urge, quede con mucho peso despues del parto y no puedo eliminarlos y me deprime esta situacion. te dejo mi correo, gracias..... ana_titina@hotmail.es

F
fatme_7180249
31/7/13 a las 22:36

Yo la quiero amiga
me la podrias pasar por favor

F
fatme_7180249
31/7/13 a las 22:55

Hola
eso de medir no es lo mio jeje

R
rabia_9022867
16/8/13 a las 1:16

Dieta de piña & atún.
Hola hola!!! Me puedes pasar la dieta porfavor, te dejo mi email: priscila.naranjo@rocketmail.co m
Buen día

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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