Despues de perder 25 kilos en 8 meses estoy estancada

Muchos animos
Sinceramente, he leido tu mensaje y me he emocionado. Te felicito por tu fuerza de voluntad. 8 meses a dieta es mucho tiempo. Creo que yo no podria. Al leerlo he pensado que quizás estás muy obsesionada con bajar de los 100 y eso no te va nada bien. No sé que dieta estás siguiendo pero a lo mejor estás un poco aburrida de ella. Supongo que te controla un médico o un dietista. Creo que se lo deberias comentar. También creo que no deberías pesarte tantas veces. Sólo una.

Bueno, muchos besos y animos.

Quisiera saber una cosa
QUISIERA SABER UNA COSA TU HAS PROBADO LA DIETA DEFINITIVA

BUENO ME PRESENTO ME LLAMO HASCKING EN EL FORO ME HABRAS VISTO EN COMO PERDER MAS DE 10 KILOS EN DOS SEMANAS PUES BIEN MANDAME TU MAIL A R_PS2_@HOTMAIL.COM TE MANDO LA DIETA DICHA DIETA NO SE PASA HAMBRE NO HACES NADA DE EJERCICIO PUEDES QUEDARTE SENTADA TODO EL DIA Y ENCIMA ADELGAZAS YO LA ESTOY SIGUIENDO HE PERDIDO EN DOS SEMANAS 14 KILOS Y PESABA IGUAL QUE TU 125 KILOS ESTOY EN 111 Y DE VERDAD FUNCIONA NO TIENES QUE TOMAR PASTILLAS PARA ADELGAZAR NI SEGUIR PASANDO HAMBRE MIENTRAS DEJAS A UN LADO TODO LO QUE TE GUSTA ¡¡HAZME CASO SOLO TE PIDO DOS SEMANAS NADA MAS !! LA PRUEBAS Y ME CUENTAS

Gracias por el apoyo.
La verdad es que la dieta la estoy haciendo yo sola. Controlo las calorías que consumo al día e intento ir todos los dias al gimnasio durante una horita.
Como bien dices, quizás si empiezo ha estar un poco obsesionada por el peso, porque cuando pienso que todavía me quedan por perder otros 25, me da un sincope. Algunas personas me dicen que lo que como ahora, y el tipo de dieta que sigo "sana", será la que tenga que llevar siempre como norma general.
No me importa mucho la verdad, porque me siento bien ahora, pero he leido que cuando intentas perder mucho peso, llega un momento en el cuerpo se acostumbra y necesitas una terapia de choque...........
Hay algún caso así???

Ocho meses??? te admiro y ánimo
La verdad, yo creo q es mucho tiempo y lo que has logrado es un gran paso, sigue asi...pero consulta un nitricionista q te indique algo apropiado...a mi me sobran 16 Kilos, ayer recién empecé y me siento medio rara, como ansiosa, a pesar de q como poco en si...sólo q mi metabolismo corre a cero por hora..Bueno, en fin te admiro, ve otras alternativas con un especialista y cuentame como te va...y bebe mucha agua

Sigue así
HOLA,MI CONSEJO ES Q SIGAS HACIENDOLO IGUAL,PORQ AS PERDIDO MUCHO Y ESO YA ES UN LOGRO,Y DESPUES DE TANTO TIEMPO NO CREO Q T CUESTE EL MISMO TRABAJO Q AL PRINCIPIO,SI ES VERDAD Q CUANDO SE TE ACOSTUMBRA EL CUERPO PARECE COMO Q SE ESTANCA PERO YO NO HARIA NADA DIFERENTE POR SI ACASO LA FASTIDIAS,LO UNICO Q A MI HERMANA UNA VEZ Q QUISO PERDER 3KLS( YA VES TU) COMO NO LO CONSEGUIA LE DIJERON Q TOMASE MENOS CALORIAS DE LO Q NORMALMENTE CONSUMIA ,ASIQ SI LLEVAS UNA DE 1200EJEMPLO PUES BAJA A 1000 A VER SI ASÍ LO CONSIGUES,Y SI NO ,NO T DESANIMES Q VAS MUYYYYYYYY BIEN,Q MAS QUISIERA YO
MUCHA SUERTE YA NOS CONTARAS
BESITOS CHAO

Gracias a todas
La verdad es que cuando entras aquí, te das cuenta de que por lo menos no estás sola. Que hay mucha mas gente en tu misma situación y eso ayuda mucho. Gracias por vuestros animos, aunque no creo merecer buestra admiración. Llevo muchos años dejada y ahora creo que es el momento del cambio. Voy a cumplir 31 años, me caso en octubre y en un par de años me gustaria tener hijos. Ese es mi plan de vida. Y claro, pesando 125 kilos lo veia practicamente imposible. Realmente mi problema es que retengo mucho líquido, por la regla, y pienso que en el fondo, todo lo que he perdido hasta ahora a sido eso. Por eso he ido tan rapido. Ahora me toca lo dificil, esa grasa que lleva conmigo desde hace casi 20 años.
La verdad es que cuando pienso que hace tanto tiempo que no pesaba 80 kilos, me doy cuenta de que quizás soy egoista con mi propio cuerpo. Quiero bajar esos mismos kilos cojidos en 20 años en unos meses y no puede ser. Pero si es verdad que noto un estancamiento y quiza a llegado el momento de ser un pelín más estricta con lo que como.
Gracias y espero seguir en contacto con vosotras.

Hola wapa
Yo voy a empezar mañana!! Yo tmb me estanque despues de perder muchisiismo..... y voy a empezar. Mñn me pesare y hare lo mismo k con la dieta pero sin pagar xDDD

Hola
hola yo tambien necesito perder mas o menos los mismos kilos como lo has hecho que dieta has seguido me serias de gran ayuda.... por cierto no te desesperes si has conseguido llegar hasta ahi ya has recorrido un gran camino como para venirte abajo animo que ya veras como con paciencia llegas mucho mas lejos un beso

Comiendo sano
Hola amiga! Gracias por tus ánimos, la verdad es que mi dieta se basa en comida sana, no bollería, poco pan e integral, nada de embutidos, sólo pavo, jamón dulce y jamón serrano (poquito), Mucha verdura, pescado, carne, Un poco de todo sin abusar.
Ahora llevo una temporadita estancada y me preocupa porque no veo el final del túnel. Hasta ahora a sido bastante ameno, sin mucho sacrificio, pasando por el gimnasio casi cada día y poco más. Ahora me cuesta mucho más y voy más despacio pero bueno, vosotras me animais mucho. Gracias por todo y si tienes alguna duda dimelo.
Un besote. Y mucho ánimo con tu dieta.

Hola, ayudame
realmente me encuentro deseperada no se como perder peso, debido a mi sobrepeso he perdido a mi esposo, ya no siente atraccion por mi y lo q màs me preocupa es mi salud necesito perder peso para sentirme mejor y ver como antes, subi de peso a raíz de q nacio mi hija. Ya casi tiene 2 años y yo no he podido bajar d peso
ayudenme que hago, q dieta sigo?

Intrigada
hola maridier me gustaria saber tu dieta y te felicito, no desesperes asi pasa eso he oido, porfa dime como bajaste, pues tengo 25 k encima, una depre tremenda y mucha soledad, espero tu respuesta mil gracias mi correo es talomaru95@yahoo.com ,gracias

Aralad muy interesada
ME INTERESA MUCHO TU DIETA, PORFAVOR SI ME LA PUEDES MANDAR A MI CORREO,talomaru95@yahoo.com, PUES NO LA PUDE IMPRIMIR Y ESCRIBIRLA A MANO ES UN GORRISIMO, TENGO 25 K ENCIMA UNA DEPRE GRANDE Y MUCHA SOLEDAD POR LA LONJA Y GORDURA, ME SALVARIAS LA VIDA Y MIL GRACIAS POR EL CONSEJO DE INTERIORIZACION, BYE TE ESPERO.