Desperada por perder kilos

Antes que nada: tranquilidad
Como dice el título, tratá de estar un poco más tranquila para podes razonar un poco mejor lo que estás diciendo y las soluciones que estás tomando en cuenta para bajar de peso.

Tu sos conciente REALMENTE d elo que estás diciendo? de veras pensas que entrar en el mundo de la anorexia es lo mejor? sabes lo que és la anorexia y lo que implica se anorexica? por si no sabes que no tenes por qué saber yo te paso a explicar al menos como viví yo la anorexia o la bulimia. Sentis que estás muerta en vida, que moris todos los días un poco más y sos el ser más infeliz del mundo por no tener una vida normal al estar pendiente d ela comida y tu peso. Si pensas que la comida va a dejar de ser un problema te aseguro que va a ser peor. Quiero pensar que estás algo nerviosa y no pensaste mucho lo que dijiste. De hecho muchas personas mueren por dicha enfermedad, asi que te pido un poco más de respeto al respecto.

Yo te recomiendo que vayas a un nutricionista y que vea tu caso en particular, lleguen a un acuerdo y sobre todo contigo misma hasta dónde queres bajar d epeso si es que eso perjudica a tu salud. Sería bueno ayudar con ejercicio fisico pero nada de obsesionarse con hacer ejercicio más d elo debido y con poca alimentación porque creeme que eso hace el efecto contrario. Comer sano que te nutra y hacer ejercio es la fórmula perfecta para estar sano y verse bien por fuera tanto como por dentro. Haceme caso, andá a un nutricinista y hace las cosas de a poco. comiendo todos los días y sano.

Suerte

Espero que reflexiones sobre lo que pusiste, creo que

Ve a un nutricionista
Si quieres perder peso ve a un nutricionista, pero no te metas en la anorexia porque hara que adelgazes per hara que te sientas peor y nunca veras que estas flaca.
Que el nutricionista te haga una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios, seguro que asi bajaras unos kilos y te sentiras mejor contigo misma que dejando de comer y pasandolo mal

Entrar en una enfermedad jamás ees una solución. Pásate por los post de las chicas que padecen un TCA y fíjate el sufrimiento que tienen y lo mal que lo están pasando.
Parece increíble que alguien baraje la opción de coger una enfermedad simplemente por estética.... de verdad que aunque lo lea mil veces no consigo entenderlo.

Aqui no se ponen pesos ni medidas, asi que por favor, respetalo y no lo vuelvas a nombrar. No necesitamos saber esos datos, y por supuesto respeta a la gente que padece un TCa y no pongas este tipo de post.

Si quieres perder kilos como muy bien te han dicho, acude a un médico para que en función de tu constitución, te indique una dieta acorde a tu vida y a ti, es decir, una dieta personalizada y te lleve un seguimiento de la misma.


Piensa un poquito las cosas antes de hacer nada que atente contra tu vida.