Dejar de fumar y engordar
Felicitacionesss 
yo quiero dejar de fumar xq estoy muy flaca, como y como pero no engordo, soy una persona sana, se que el cigarrillo no me permite engordar, es un veneno el cual no quiero mas en mi vida,
te felicitoo realiza deportes eso te ayuda a tonificar tus musculos, a la irrigacion de sangre a limpiar tus pulmones y a eliminar la grasa!!!
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Tabaco
Hola a mi me paso algo parecido a lo que te esta pasando a ti. Al principio cuando deje de fumar engorde unos kilos la verdad es que fue un poco deseperante, pero lo que hice fue cambiar un poco mi alimentacion y empece a hacer un poco de ejercicio. Me dio resultado y en pocos dias volvi a estar emn mi peso anterior y no compares sin tabaco se vive mucho mejor. No te preocupes seguro que con esto puedes
Felicitacionesss
yo quiero dejar de fumar xq estoy muy flaca, como y como pero no engordo, soy una persona sana, se que el cigarrillo no me permite engordar, es un veneno el cual no quiero mas en mi vida,
felicitooa todos los que pudieron dejarlo!!! no lo agarren nuevamente no boten el esfuerzo, fumo desde los 18 y tengo 33 y me doy cuenta q el cigarrillo con el paso del tiempo va a matarme, la vida hay q disfrutarla y a los hijos, no vale la pena botarla x un maldito vicio, todo es posible si uno lo desea de verdad.
yo comienzo con mi plan de dejar de fumar mañana mismo!!
Alguna dieta que hayáis hecho?
Hola a todas!
A mi me ha pasado lo mismo, hace casi año y medio que deje de fumar y al principio no engorde mucho, fue más a partir de los primeros 9 meses. pesaba 52 y ahora peso 59 kg!! y mido 1,57, por lo que es muchísimo para mi altura!!!Todas comentáis que habéis engordado más al principio, ¿alguien le ha pasado lo mismo? Yo reconozco que tengo mucha ansiedad y que no se me pasa. Habeis hacho alguna dieta que os haya funcionado?? También he pensado en ir al endocrino. ¿hay esperanza? 
Alguna dieta que hayáis hecho?
Hola a todas!
A mi me ha pasado lo mismo, hace casi año y medio que deje de fumar y al principio no engorde mucho, fue más a partir de los primeros 9 meses. pesaba 52 y ahora peso 59 kg!! y mido 1,57, por lo que es muchísimo para mi altura!!!Todas comentáis que habéis engordado más al principio, ¿alguien le ha pasado lo mismo? Yo reconozco que tengo mucha ansiedad y que no se me pasa. Habeis hacho alguna dieta que os haya funcionado?? También he pensado en ir al endocrino. ¿hay esperanza?
