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dieta muuuuuuuuuy efectiva para adelgazar muuuy rápido

8 de marzo de 2004 a las 15:42

Hola Chicas:
Aquí estoy de nuevo dandoos información sobre dietas y demás. Hay una dieta muy efectiva para adelgazar muy rápido, la dieta de la fruta. Conozco a gente que a las dos primeras semanas de estar haciéndola ha adelgazado ¡5 kilos! La dieta dura 1 mes aproximadamente y la meta es adelgazar 10 kilos. Para más información, pedírmela y os daré la dieta completa.
Besos,

Tags relacionados #Regímenes y dietética

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8 de marzo de 2004 a las 15:55

Yo la quiero
mi correo es :
carrapuchinha@hotmail.com
Muchas gracias y BIKOS

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8 de marzo de 2004 a las 15:56

Hola niña...
Yo quisiera saber sobre esa dieta que dices... Gracias Besos

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8 de marzo de 2004 a las 15:57

K7
Yo estoy haciendo la dieta k7 y yo he perdido en dos semanas 5 kilos, y puedo comer muchas cosas... y ademas me encuentro bien.......

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8 de marzo de 2004 a las 15:57

Yo tambien
me la envias ??..quisiera saber de que se trata

mi mail es: m_santroni@hotmail.com

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8 de marzo de 2004 a las 16:00

Me la envias, porfa?
mi e-mail es: mur251@hotmail.com

Gracias.

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8 de marzo de 2004 a las 16:01

Si es efectiva, me anoto
Buen día, gracias por preocuparte por nosotras, puedes enviarme la dieta por favor,prometo mantenerte al tanto de los resultados.

Muchas gracias

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8 de marzo de 2004 a las 16:02
En respuesta a ladragona

K7
Yo estoy haciendo la dieta k7 y yo he perdido en dos semanas 5 kilos, y puedo comer muchas cosas... y ademas me encuentro bien.......

Urgente
ME LA PUEDES ENVIAR?
GRACIAS
aga44@enfemenino.com

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8 de marzo de 2004 a las 16:04

Dieta urgente

ENVIAMELA EN CUANTO PUEDAS, TE LO AGRADECERE.

GRACIAS.

aga44@enfemenino.com

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8 de marzo de 2004 a las 16:07

Me apunto!!!!!!!!
Itzela76@enfemenino.com

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8 de marzo de 2004 a las 16:09

Para soule
hola!!

Estaria encantada si me la pudieras enviar a mi tambien

mi email: loratxo@enfemenino.com

muchas gracias!!

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8 de marzo de 2004 a las 16:12

Yo estoy interesada
en saber como va esa dieta

garoryg@hotmail.com

gracias.

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8 de marzo de 2004 a las 16:15

Probadla, no os arrepentiréis
Ya veo que os interesa. Sois muchas así que aquí os la pongo, ok? Ya me contaréis que resultados os dió, yo la estoy haciendo.
Saludos,

Dieta de la Fruta

En qué consiste
Os recomiendo esta dieta porque yo la puse en práctica y me dio muy buen resultado, perdí 8 Kg. en total; 5 Kg. en las dos primeras semanas. La persona que me la recomendó bajo 10 Kg. en las 2 primeras semanas. Consiste en la ingestión de fruta como único alimento durante cuatro semanas.


Modo de seguir esta dieta

Esta dieta ha de llevarse a cabo en dos etapas:
Primera etapa
Los primeros 15 días se desayuna y se come una fruta a elegir, que deberá ser la misma durante las dos semanas, es preferible que no sean ni melón ni sandía, ya que contienen mucha agua y no nos sentiríamos saciados. Para la cena, tomaremos siempre uvas, desde 250 g. hasta 1 kg.

Segunda etapa
La segunda etapa, dura dos semanas más. En la primera semana se come únicamente frutas, todas las que quieras acompañadas de queso tipo Cottage, debes procurar comer poca cantidad, un máximo de 250 g. La segunda semana empezarás a incluir verduras en la comida y seguirás con frutas en el desayuno y la cena.

Recomendaciones

Durante las cuatro semanas de dieta, deberás tomar por las mañanas y por las noches, 4 pastillas de alga espirulina y 1 de jalea real. El alga espirulina te aportará las proteínas que necesita tu organismo y la jalea real, la energía que necesitas.
Cuando termines tu dieta procura incluir la carne poco a poco y preferentemente carne magra asada.

Si se presenta algún malestar se debe interrumpir una semana antes de intentarla nuevamente.


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8 de marzo de 2004 a las 16:18

¿me la envias, por favor?
Gracias por tu ofrecimiento.
Un saludo,
Sissi333
mail: sissi333@enfemenino.com

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8 de marzo de 2004 a las 19:22
En respuesta a ladragona

K7
Yo estoy haciendo la dieta k7 y yo he perdido en dos semanas 5 kilos, y puedo comer muchas cosas... y ademas me encuentro bien.......

Mensaje para ladragona
hola ladragona,
cómo haces esta dieta para que bajes tanto en tan pocas semanas. Yo llevo 3 semanas y en la primera semana baje 2 kilos pero luego no he podido bajar más. Por favor me gustaría que me constestaras a mi dirección de correo para poderte hacer algún tipo de preguntas al respecto porque alomejor la estoy haciendo mal.
Te importaría? Contestame con lo que sea.
Me encantaría contar contigo. Estoy desmoralizada y desesperada, necesito ayuda urgente. Te gustaría ayudarme?
Mi e-mail: Evasalo@enfemenino.com

Un besazo muy fuerte.

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8 de marzo de 2004 a las 19:24
En respuesta a soule

Probadla, no os arrepentiréis
Ya veo que os interesa. Sois muchas así que aquí os la pongo, ok? Ya me contaréis que resultados os dió, yo la estoy haciendo.
Saludos,

Dieta de la Fruta

En qué consiste
Os recomiendo esta dieta porque yo la puse en práctica y me dio muy buen resultado, perdí 8 Kg. en total; 5 Kg. en las dos primeras semanas. La persona que me la recomendó bajo 10 Kg. en las 2 primeras semanas. Consiste en la ingestión de fruta como único alimento durante cuatro semanas.


Modo de seguir esta dieta

Esta dieta ha de llevarse a cabo en dos etapas:
Primera etapa
Los primeros 15 días se desayuna y se come una fruta a elegir, que deberá ser la misma durante las dos semanas, es preferible que no sean ni melón ni sandía, ya que contienen mucha agua y no nos sentiríamos saciados. Para la cena, tomaremos siempre uvas, desde 250 g. hasta 1 kg.

Segunda etapa
La segunda etapa, dura dos semanas más. En la primera semana se come únicamente frutas, todas las que quieras acompañadas de queso tipo Cottage, debes procurar comer poca cantidad, un máximo de 250 g. La segunda semana empezarás a incluir verduras en la comida y seguirás con frutas en el desayuno y la cena.

Recomendaciones

Durante las cuatro semanas de dieta, deberás tomar por las mañanas y por las noches, 4 pastillas de alga espirulina y 1 de jalea real. El alga espirulina te aportará las proteínas que necesita tu organismo y la jalea real, la energía que necesitas.
Cuando termines tu dieta procura incluir la carne poco a poco y preferentemente carne magra asada.

Si se presenta algún malestar se debe interrumpir una semana antes de intentarla nuevamente.


y el doctor que opina?
Esta dieta no me parece para nada sana, aunque la fruta sea muy sana eso de comer a base de fruta no se, no se....
Has pensado que hay otras dietas muchiiiiiisimo mas equilibradas?
Y si encima tienes que tomar pastillitas... no me gusta para nada la idea. Te lo digo con todo el cariño.

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8 de marzo de 2004 a las 19:27
En respuesta a ladragona

K7
Yo estoy haciendo la dieta k7 y yo he perdido en dos semanas 5 kilos, y puedo comer muchas cosas... y ademas me encuentro bien.......

"lilisan donde andas"
Hola lilisan,
donde andas? Te he escrito y no he recibido contestación. Que tál te va? Yo por las mañanas no puedo conectarme con vosotras, sino vaya que sí lo haría. Bueno espero que me mandes un mensaje y así charlamos un ratin, vale?

Besos.

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9 de marzo de 2004 a las 18:45

Mil garcias, la necesito
te lo agradeceria muchissimo necesito una dieta rapida y efectiva, me caso en 40 dias y los nervios me dan por comer asi que imaginate, uun beso mi correo es rocioft@mixmail.com

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9 de marzo de 2004 a las 20:04

Me la envias
belen529@hotmail.com

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9 de marzo de 2004 a las 21:11

Enviamela por favior!!!!!!
me la envias por fi? aber si ya me kito este sobrepeso ke tngo boda pronto y esto no puede ser!!! besitos y muxas gracias

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