Hola! Me gustaría saber cuánto se pierde más o menos a la semana con la dieta WW. Yo me he planteado adelgazar de aquí a junio 20 kilos ¿creeis que lo conseguiré? La primera semana perdí 4kilos y mañana tengo que pesarme otra vez, hará quince días que empecé. A ver si he adelgazado algo porque la nochebuena me pasé mucho. Me estoy haciendo la ilusión de perder un kilo por semana ¿será posible?
Por ahora no estoy haciendo la dieta WW. Pero me parece muy interesante, a ver si me voy aclarando y me decido. ¿Me podeis decir cómo empiezo? ¿Me hago el menú diario teniendo en cuenta los puntos y ya está? ¿Puede comer dulce?
Otra cosa, yo no tengo mucho tiempo para hacer ejercicio, ¿un paseo de dos horas con un carrito de bebé (no ando muy deprisa) contaría?
Estoy angustiada pensando en la nochevieja ¿qué vais a cenar?
Besos
