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Como se toma el chitosan?

20 de mayo de 2002 a las 16:44

Hola quisiera sabes si alguna a tomado chitosan y como tengo que tomarme las pastillas, si antes de las comidas despues, con cuantos vasos de agua y durante cuanto tiempo me las puedo tomar.
Gracias a todas

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20 de mayo de 2002 a las 16:50

Yo las tomaba así...
Me tomaba en función de si la comida iba a ser más abundante o menos entre 2 y 4 pastillas. Antes de las comidas y entre medias y las tomaba con un vasito de agua.
En cuanto al tiempo, la verdad es que yo sólo las tomaba como ayuda en las comidas que me iba a saltar de la dieta, no era algo que tomara en todas las comidas. Espero haberte ayudado, si no es así aquí me tienes. UN BESO.

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20 de mayo de 2002 a las 17:02

Para maleve
En el envase te pone como debes tomarlo

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20 de mayo de 2002 a las 17:03
En respuesta a ywoman

Yo las tomaba así...
Me tomaba en función de si la comida iba a ser más abundante o menos entre 2 y 4 pastillas. Antes de las comidas y entre medias y las tomaba con un vasito de agua.
En cuanto al tiempo, la verdad es que yo sólo las tomaba como ayuda en las comidas que me iba a saltar de la dieta, no era algo que tomara en todas las comidas. Espero haberte ayudado, si no es así aquí me tienes. UN BESO.

Yo tb!
hago lo mismo que ywoman!
cuando hay un cumpleaños, como fuera etc... me tomo 2 chitosan con un vaso de agua antes de la comida y esto ayuda a no engordar!

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20 de mayo de 2002 a las 17:40

Yo las quiero para adelgazar
Gracias por vuestras respuestas, pero yo me las quiero tomar junto con el regimen para perder pero y es que en el envase solo pone tomar de 2 a 4 pastillas pero no pone ni cuando ni como.
De todas formas muchas gracias

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20 de mayo de 2002 a las 18:02

Yo las tomo
antes de las comidas solo dos capsulas con un vasote de agua.

por cierto no te importaria compartir la dieta con las del foro.
muchas gracias

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