Hola martha
TE ESCRIBE UNA EXFUMADORA DESDE HACE DOS AÑOS Y ALGO, TAMPOCO PENSE QUE PODRIA DEJARLO, Y SIN EMBARGO Y CONTRA TODA PREDICCION LO DEJE DESPUES DE HABER FUMADO POR MAS DE VEINTE AÑOS, MIRA, LA DESICION DE DEJAR DE FUMAR ES MUY PERSONAL NO IMPORTA SI TU LO QUIERES O LOS DEMAS TAMBIEN, QUIEN TIENE QUE QUERER DEJARLO ES EL, LO PRIMERO ES ESO QUERER Y DESIDIRSE A DEJARLO CUESTE LO QUE CUESTE, NO ES FACIL SI NO NADIE MURIERA A CAUSA DEL MALDITO. TE CUENTO MI EXPERIENCIA PERSONAL, HACIA TIEMPO QUE LO INTENTABA Y NO LO LOGRABA, DESESPERADA POR DESCUBRIR QUE ESTA MALDITA ADICCION ESTABA VENCIENDOME DESPUES DE ESTAR SEGURA QUE LO DEJABA CUANDO LO QUERIA HACER Y NO FUE ASI, ES DIFICIL. ME PUSE A INVESTIGAR EN INTERNET Y ENCONTRE UN SITIO SUPER QUE NO TIENES IDEA DE COMO ME AYUDO SE LLAMA DEJARDEFUMAR.CON.AR, EN EL VA A ENCONTRAR AYUDA DE MUCHOS Y PODRA CHATEAR CON ELLOS, LOS MISMOS NOS APOYABAMOS CUANDO ESTABAMOS DEJANDO, AL MISMO TIEMPO LE BRINDAN MUCHA INFORMACION AL RESPECTO. TAMBIEN ME LEI EL LIBRO DE ALLEN CAR ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SE SABE COMO, ES GRATIS LO PUEDES BAJAR POR INTERNET, UNO SE AGARRA DE TODO CUANDO SE ESTA DEJANDO Y CUALQUIER CONSEJO ES BUENO Y SI EL REALMENTE QUIERE DEJAR DE FUMAR CON MUCHAS GANAS Y FUERZA LO VA A LOGRAR, PERO TIENE QUE SALIR DE EL NO DE TI, ESO TIENES QUE TOMARLO EN CUENTA, MUCHAS PERSONAS SE MUEREN SIN HABERLO SIQUIERA INTENTADO, PERO YO TE ASEGURO QUE SI SE PUEDE, ADELANTE, CONTINUA AYUDANDOLO PERO NO TE ENTRISTESCAS SI NO LO DEJA, ES UN ADICTO, TIENES QUE ESTAR CLARA DE ELLO, SI NO QUIERE NO LO HARA AUNQUE SE MUERA. UN ABRAZO.
