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Comedores compulsivos

Última respuesta: 31 de julio de 2009 a las 16:54
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leo_6218774
30/7/09 a las 18:55

Hola

a todos aquellos que crean tener problemas con su manera de comer, hay una solucion

tenemos una reunion por www.skype.com todos los dias a las 8 pm hora central Mexico colombia

si te interesa DEJAR DE COMER COMPULSIVAMENTE te esperamos para mas informacion comunicate conmigo a

elsymaldo@gmail.com

ya no estas sola, todas estamos contigo

Elsy

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leo_6218774
31/7/09 a las 16:47

Comedores compulsivos
PREGUNTAS QUE LE AYUDARAN A SABER SI OA ES PARA USTED?

1. ¿Come usted cuando no tiene hambre?

2. ¿Se da usted parrandas de comida sin razón aparente?

3. ¿Tiene usted sentimientos de culpa y remordimiento después de comer en exceso?

4. ¿Dedica usted demasiado tiempo y atención a la comida?

5. ¿Anticipa usted con placer y expectación los momentos en que pueda estar solo para comer?

6. ¿Planea usted con anticipación estas parrandas secretas?

7. ¿Como usted con mesura delante de otros y luego compensa por ello cuando está solo?

8. ¿Esta su peso afectando su manera de vivir?

9. ¿Ha tratado usted de hacer una dieta por una semana (o más), sin haber logrado su meta?

10. ¿Se resiente usted de los consejos de otras personas quienes le dicen, "Usa un poco de fuerza de voluntad" para dejar de comer excesivamente?

11. ¿A pesar de la evidencia en contrario, continua usted afirmando que puede hacer dieta "por si mismo" cuando lo desea?

12. ¿Siente usted ansias de comer a una hora definida del día o de la noche, aparte de la hora de las comidas?

13. ¿Come usted para escapar de las preocupaciones o los problemas?

14. ¿Alguna vez le ha tratado su médico por exceso de peso?

15. ¿Su obsesión por la comida hace infeliz a usted o a otros?

¿Cuál es el resultado? Si contestó Si a tres o más de estas preguntas es probable que usted tenga el problema de comer en exceso compulsivamente, o que lo tendrá en un futuro cercano. Hemos encontrado que la manera de detener este problema compulsivo es practicar los Doce Pasos del Programa de Recuperación de OA.

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leo_6218774
31/7/09 a las 16:54

Comedores compulsivos
Bienvenido a Comedores Compulsivos Anónimos

Alguna vez has deseado bajar cinco kilos, diez, veinte, cuarenta, cien o más? Alguna vez has deseado que una vez bajado esos kilos de peso no los volvieras

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has sentido que siempre estás fuera de lugar en este mundo, te has sentido alguna vez como huérfano sin hogar, que no tienes un lugar donde tú encajas realmente?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez te has despertado feliz en la mañana con el sólo pensamiento de que tu golosina preferida te está esperando en la alacena o en el refrigerador?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has deseado esconderte en tu casa y no tener la necesidad de asearte o de vestirte, sin querer ver a nadie y deseando que nadie te vea?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has escondido comida bajo la cama, bajo la almohada, en el cajón, en el baño, en el basurero, en la alacena, en el cesto de la ropa sucia, en el closet o en el coche, para poder después comértela sin que nadie te vea?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez te has sentido enojado, resentido, desafiante y rebelde con Dios, tu esposa, tu esposo, tu doctor, tu mamá, tu papá, tus amigos, tus hijos, el dependiente de la tienda que se quedó mirándote cuando te probaste esa ropa, porque ellos son delgados, porque quieren que tú seas delgado, y porque te forzaron a hacer dieta para darles gusto a ellos, para ponerles un tapabocas, o para vengarte de las palabras y miradas despectivas que te dirigieron?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has llorado amargamente en la oscuridad, sintiéndote miserable porque nadie te ama y te comprende?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez te has mirado al espejo y has pensado que tú debes ser la persona más fea de todo el mundo?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has sentido que Dios (si es que existe de verdad) cometió el error más grande cuando te creó a tí?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has deseado subirte a un autobús e irte, irte, sin mirar hacia atrás? Lo has hecho alguna vez?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has pensado que el mundo es una porquería y que estaríamos mejor si todos pensaran y actuaran como tú?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has pensado que la gente de OA está medio zafada, que ellos son los que comen compulsivamente, pero tu sólo tienes un pequeño problema de peso que puedes solucionar comenzando desde mañana? Alguna vez has pensado que son ellos los que están en peligro de caer en la locura de comer compulsivamente mientras que tú solamente estás un poco (o mucho) sobrepasado de peso?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez te has mentido a tí mismo o a alguien acerca de los que comiste o cuánto comiste? Alguna vez le has mentido a tu madrina o padrino o a algún otro compañero de OA acerca de cómo estás llevando tu programa?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Alguna vez has pensado que no es justo que algunas gentes puedan comer todo lo que quieran sin subir nunca de peso, mientras que tú solamente con el olor de la comida ya subiste cinco kilos?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Te has puesto alguna vez una máscara o miles de máscaras, porque estabas seguro que si te mostrabas tal cual eres nadie te amaría o te aceptaría?

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

No importa quién eres o de donde vienes o hacia donde vas, tu eres bienvenido y aceptado aquí. No importa lo que hayas hecho, no importa lo que hayas sentido o lo que no hayas sentido, no importa donde hayas dormido o con quien hayas dormido, no importa a quien hayas amado o a quién hayas odiado, nosotros te aceptamos. Nosotros te aceptamos como eres , y no como seas cuando te hayamos moldeado a como pensamos que deberías ser. Solo tú puedes decidir lo que deseas ser.

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

Pero nosotros te ayudaremos a conseguir las metas que tú te propongas y cuando tengas éxito, nos alegraremos contigo y cuando caigas te diremos que no somos un fracaso sólo porque a veces fracasamos y te extenderemos nuestros brazos con amor y permaneceremos junto a ti mientras levantas y caminas de nuevo hacia tu destino.

Ya nunca tendrás que llorar a solas otra vez, a menos que así escojas hacerlo. Algunas veces fallaremos y quizás no encuentres en nosotros todo lo que buscas, algunas veces no estaremos a tu lado cuando necesites, ni te podremos dar todo lo que necesites, acepta nuestras imperfecciones tú también y ámanos y acéptanos tú también a nosotros, cuando fallemos.

Eso es lo que somos en CCA - imperfectos, pero tratamos de progresar. Alegrémonos juntos en nuestros esfuerzos por mejorar y estemos seguros de que tenemos un hogar, si es lo que queremos.

Bienvenido a CCA, Bienvenido a Casa!

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