Hola catedrática
Sólo lo tienes un poquito alto, pero lo que si puedes hacer es no tomar grasas de las malas, ya sabes cosas de charcuteria, mantequilla, leche entera, aunque no pasa nada si algún día te tomas un heladito o algo así, yo mas bien te quería decir que es muy bueno que tomes lecitina de soja, porque a mi me pasó eso una vez y la estuve tomando durante un par de meses y se me puso bien, yo no tomo grasas, sólo aceite de oliva y poquito porque no quiero engordar, pero tomar un poquito de aceite de oliva es bueno, así que pregunta en un herbolario que porque la tomes no pasa nada, ya que no tiene contraindicaciones. Un besito y ya sabes, con el colesterol no hay que bajar la guardia.
