Caries y dolor de muelas

Suelo padecer frecuetemente caries, y ahora precisamente estoy con bastante dolor de muelas. Voy al Odontólogo con frecuencia, y me hace los arreglos correspondientes, pero en pocos meses de nuevo vuelvo a tener problemas. He cambiado de Profesional odontológico en más de una oportunidad, pensando que quizá se debía a un error del Dentista, pero desde hace unos años me sucede los mismo. También he probado con placas de descanso por las noches, es una especie de aparato removible que uno se coloca por las noches para evitar dormir apretando los dientes, pero la dejé de usar a los pocos días por que me resultaba muy incómoda. He provado distintos dentífricos y demás productos para la higene dental, pero siempre termino igual, con inflamación de encias y con caries. Si alguna tiene alguna información para evitar las caries ó para aliviar el dolor de muelas, agradecería que me informen. Gracias!!!!