YA CHICAS ESPRO Q SE UNAN CNMIGO YA TENGO TODO LISTO AYER COMENCE A RESTRINGIRME LS AZUCARES Y E METI EN EL GIMNASIO, TRABAJO DE 8 A 5 DE LA TRDE Y 3 VECES POR SEMANA DEDSSUES DEL TRABAJO VOY A LA UNIVERSIDAD DE DODEN SALGO ALAS 10 Y 30 DE LA NOCHE, SOLO 3 VECES PRO SEMANA PORQ HE TENIDO Q DEJAR ALGUNOS CURSOS DEBIDO A QUE MI CUERPO SE ESTABA DESGASTANDO DEMASIADO, PEOR EOS NO ESPROBLEMA ME MERO EN VERANO JIJI, EL PROBLEMA ES Q NO ME GUSTA COMO ME VEO Y SE ME HA METIDO EN LA CABEZA ADELGAZAR ENTRE 8 Y 10 KILOS ACTUALMENTE ESTY PESANDO 55 KILOS PERO MIDO 1.58 A LO Q HACE UN PAR DE MESES PESABA 51 O 52 SIEMPRE E HE SIDO DELGADA Y MI CUERPO ENGORDA COMPLETO POR ESONO SE ME VE GRDA PERO SI RECHONCHA JAJAJA POR ESO QUIERO REGRESAR A LOS AMADOS 47 Q PEDSSAAABA CUANDO TENIA 18 BUUU YA SE ACERCA MI CUMPLEAÑOS CUMPLIRE 21 PEOR NO QUIERO VERME COMO UNA VAQUITA POR ESO DESDE EL DIA DE AYER COMENCE MI RESTRICCION, AHHHHHHHHHH TB ME EMTI AL GYM AUNQ HASTA AHORA NO VOY JAJAJA TERMINO MUERTA.
AYER COMI:
2 MANDARINAS
ARROZ CON POLLO ( MI TIA ME INVITO A ALMORZAR NI MODO)
2 LITROS DE AGUA 4 TAZAS DE HIERBA BUENA, 1 COCA ZERO, 2 PANES INTEGRALES, 2 PEDAZOS DE CHIFON NO AGUANTE JIJI
HOY 4 DE MAYO:
UN POCO DE FIDEOS EN SALLSA ROJA ( MEDIO PLATO)
UNA GASEOSA COCA CERO
2 PANES INTEGRALES CON JAMON INGLES
1 VASO DE LECHE DESCREMADA
1 LITRO DE AGUA
POCO APOCO TRATARE DE COMER MENOS HARINAS Q SON MI DEBILIDAD PO R LO MENOS YA AGUANTO LAS GANAS DE COMERME LOS CHOCOLATES QUE SIEMRPE ME REGALANA EN EL TRABAJO PORQ CONE SO SI NO PUEDO UMMMMM PEOR YA LOS DEJE HACE TRES DIAS NI LOS TOCO ANTES COMIA A DIARIO ESA BASURA Q NO ME ALIMENTA SOLO ME ENGORDA.
BUENO CHICAS EN UN RATO ME VOYA HACER MIS 15 MINUTOS DE CARDI ACA EN MI CASA PORQ ME COMPRE UNA FAJA PARA CAMINAR UN BESO LES CONTARE Q TAL ME VA AHHHHHHHHHH Y LO MEJOR ES Q NO FUMO HACE 4 DIAS YEEEEEEEEEE
