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Bajar 7 kilos en 9 dias

21 de agosto de 2006 a las 7:11

hola.. lei en una pagina de internet..
donde puedes bahar rapido de peso..
es una dieta... yo no la he hecho pork
me cuesta trabajo hacerla.. no puedo pensar encomer
solo eso.. pero creo que llego el momento..
de decirdirme, bajar por completo..
aunque al comienzo te es dificil creo que
despues dever losresultados diras que balela
pena.. bueno yo necesito bajar unos 30 kilos..
peso 88 k. pero yo les cuento como me va.. mañana empiezo la dieta.. aver si alguien desea hacerla
conmigo..
los tres primero dias.. solo debes comer
puro arroz.. .... nada mas arroz y aparte tomar
el agua que tu quieras...
de 4al 6 dia.. puro pollo... de cualkier forma
la puedes hacer. el chiste escomer puro pollo
y del 6 al 9 dia puras manzanas..


creo k es un poco dificil peroalomejor
trae buen resultado
nos vemos

21 de agosto de 2006 a las 7:18

E de nuevo
se me olvido agregar que en la tv salio tmb que sepued bajar 5kilosen una semana... se trata de la toronja... seprepara asi-..
cortas la cascara dela toronja..
la pones a hervir con agua y esperas k mas omenos se absorba1 litro de agua.. la dejas enfriar pokito.. y la likuas con todo lo k es el agua k kedo y las cascaras de la toronja.... y esperas k se enfrie y te la tomas cuantas veces kieras...

suerte yo mañana empiezo.. tmb con lo dl arros y la toronja

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21 de agosto de 2006 a las 10:11

En fin
Claro, y si dejas de comer verás que rápido bajas de peso.

Te lo dice alguien que perdió 3 kg en 3 días dejando de comer eso sí en cuanto el estómago se te cierre y no puedas comer ni una lenteja verás como empiezas a bajar... de ... hasta que te mueras


Parece mentira, gente tan grande y con tan poco conocimiento. Di que si, haz el ... que en un mes pesarás 70 kg, pero en 2 pesarás 100.

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24 de agosto de 2006 a las 14:34

No la hagas!!!!
Hola solo puedo decirte k ni intentes hacer esa locura de dieta solo conseguiras k lo unico k baje sea tu salud ya k desde k vuelvas a comer normalmente volveras a subir de peso y engordaras muxo mas la verdad yo stoy intentando bajar peso deseseperadamente pero no a costa de mi salud y haciendo sacrificios para nada mas vale bajarlo lentamente pero k luego te mantengas en ellos. Salud y suerte

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24 de agosto de 2006 a las 15:02

Es una locura
Es una locura, como ya te han dicho las compañeras.

Solo consegras bajar kilos, si, pero bajar kilos de liquidos y de musculo. En cuanto la dejes rellenaras ese musculo con grasa, y seguramente cojas mas de lo que pierdas.

Ahora que ya sabes que te va a pasar es cuestion tuya si hacerlo o no. Si lo haces al menos aprende la leccion y no vuelvas a repetirlo .

Saludos.

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13 de septiembre de 2006 a las 2:55

"vynza" pss haber que onda
Hola, yo tambien quiero iniciar la dieta de los 9 dias que es la de arroz, pollo y manzana, ya lei sus comentarios, de que luego uno puede subir mas y todo, pero, conosco a una person que inicio con esta dieta de los 9 dias la siguio tal cual no hacia ejercicio ni nada simplemente comer de 1 al 3 arroz del 4 al 6 pollo y del 7 al 9 manzanas y ,muchisima agua, si bajo de peso pero no la dejo asi como asi, despues de bajar de peso con esta dieta sigio un orden de alimentacion, dejo de comer tanto pan , tortilla, tomar refrescos, comer chucherias (sobre todo entre comidas), y azucares, no los dejo por completo pero si le bajo por ejemplo si se comia 5 tortillas ahora solo se come 2 y asi poco a poco como quien dice sigio un orden al comer, le bajo un poco a todo sin dejar nada aso es lo importante, por que si hago la dieta y al 10 dia me atasco como antes pss creo que no servira, asi que en unos dias les aviso cuando empiece yo la dieta por que quiero antes pesarme y medirme haber que onda que pasa conmigo, y pues yo digo que la dieta no es mala, la cosa es que hacer despues de la dieta... bueno les aviso si me pude pesar mañana la empiezo ...suerte

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14 de septiembre de 2006 a las 1:23

Muy buena
Yo hice esta dieta, hace unos 6 meses, y me gustó mucho, porque aunque lo más odioso es el arroz, después de esos nueve días, notas un cambio muy grande en tu organismo, yo me sentía mucho mejor, como si hubiera hecho una desintoxicación, además, comiendo de todo, después de eso bajé 1 kilo más. Durante la dieta, que no la seguí del todo, bajé alrededor de 4 kilos...pero no hice la parte de las manzanas, porque salí de viaje.

También pienso hacerla pronto, te dicen que no la frecuentes mucho, que esperes 3 o 4 meses, entre esa dieta y volverla a hacer...yo creo que ya pronto la haré ^^

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14 de septiembre de 2006 a las 1:30
En respuesta a hechiceralucia

En fin
Claro, y si dejas de comer verás que rápido bajas de peso.

Te lo dice alguien que perdió 3 kg en 3 días dejando de comer eso sí en cuanto el estómago se te cierre y no puedas comer ni una lenteja verás como empiezas a bajar... de ... hasta que te mueras


Parece mentira, gente tan grande y con tan poco conocimiento. Di que si, haz el ... que en un mes pesarás 70 kg, pero en 2 pesarás 100.

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No dejas de comer :?
No dejas de comer, así, tan drásticamente, puedes comer todo el arroz que quieras, todo el pollo que quieras, y todas las manzanas que quieras...creo que sirve para las que somos "ansiosas"....

Yo no subí con esta dieta, no tuve rebote, claro que en cada quien actúa diferente.

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25 de septiembre de 2006 a las 16:58

Hola
Te recomiento mejor buscar un nutriológo y realizar suficiente ejercicio. Es muy peligroso restringirse sólo a un tipo de alimento. Al terminar tu dieta, es probable que sufras el efecto llamado rebote, es decir, engordas más de lo que bajaste. Por que te restringes principalmente de comer grasas, pero una vez consumirlas de nuevo las absorbes con más facilidad y su almacén es mayor.

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26 de septiembre de 2006 a las 15:39

Haz bajado de peso
HOLA!! COMO ESTAS? MI NOMBRE ES MARCELA SOY DE ARGENTINA.ENTRANDO AL FORO LEI TU DIETA Y QUERIA SABER SI LA HABIAS HECHO Y QUE RESULTADOS TE HABIA DADO.
SI YO NO LEI MAL LLEVAS BAJADO 7KILOS!!!CON EJERCICIOS TAMBIEN SUPONGO.SI ES ASI TE ADMIRO Y TE FELICITO POR TU ESFUERZO,SIGUE ASI.
MANDAME NOTICIAS O COMO CONTINUAS.SALUDOS,GRACIAS.

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3 de mayo de 2007 a las 23:54

Holaa
hola!!!! yo pero 93 kilos y quisiera hacer esa dietaa mandamela a mi mail porfass!!! aqui te lo dejo: glou_16@hotmail.com gracias

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22 de mayo de 2007 a las 2:00

Quiero bajar de peso es urgente porfavor ayudenmeeeeee
ayudenme a bajar de eso por faaaaaa

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13 de julio de 2007 a las :22

"bajar 7 kilos en 9 dias"
Esas dietas funcionan pero a la semana siguiente estas gorda otra vez! Yo hice la dieta con otras amigas y nos paso eso. Incluso una amiga engordo mas por el hambre que tenia durante la dieta. NO LA HAGAN! Si quieren bajar de peso, hagan la dieta del te verde que es no comer nada con grasa ni carbohidratos y tomar 1 litro de te verde entre comidas! de verdad si funciona y bajan 7 kilos en 2 meses pero saludablemente.

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26 de noviembre de 2007 a las 11:00
En respuesta a yulianadiaz

E de nuevo
se me olvido agregar que en la tv salio tmb que sepued bajar 5kilosen una semana... se trata de la toronja... seprepara asi-..
cortas la cascara dela toronja..
la pones a hervir con agua y esperas k mas omenos se absorba1 litro de agua.. la dejas enfriar pokito.. y la likuas con todo lo k es el agua k kedo y las cascaras de la toronja.... y esperas k se enfrie y te la tomas cuantas veces kieras...

suerte yo mañana empiezo.. tmb con lo dl arros y la toronja

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Arooz pollo y manzans
Hola!!!
yo la hice a medias y me funciono!!!!
Lo unico ke luego tienes que seguir una alimentacion sana y equilibrada.No puedes coger y ponerte a comer como una loca abusando de la comida.
El truco esta en comer sano y dar un caprichito al cuerpo de vez en cuando.
Cambiar los habitos alimenticios.
Comer de todo sin abusar de algunos alimentos que nos hacen engordar!!!
Tb por las noche hay que comer poquito y sano.Por ejemplo pure de verdura, ensaladas, no se...algo bajo en calorias.
Y Acompañarlo de algo de ejercicio que siempre va bien ya no solo para mantenerse si no para quitarnos estres... y liberar un poco cuerpo y mente.
Espero haver ayudado!!!!
besos

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26 de noviembre de 2008 a las 19:53

seamos fuerte
hola yo pesava 47kg y ahora tras varios anos he engordado bastante y ahora peso 80 y me siento bastante mal no me encuentro atrctiva ,me canso rapido y la mayoria de mis amigos me conocieron siendo mas flaca y ahora me van diciendo que estoy gorda i me siento mal .el caso es que no aguanto sin comer ahora mas que nada porque no trabajo y voy engordando cada vez mas -no se como bajar esos kg de mas y volver estar como era

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26 de noviembre de 2008 a las 19:53

seamos fuerte
hola yo pesava 47kg y ahora tras varios anos he engordado bastante y ahora peso 80 y me siento bastante mal no me encuentro atrctiva ,me canso rapido y la mayoria de mis amigos me conocieron siendo mas flaca y ahora me van diciendo que estoy gorda i me siento mal .el caso es que no aguanto sin comer ahora mas que nada porque no trabajo y voy engordando cada vez mas -no se como bajar esos kg de mas y volver estar como era

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9 de diciembre de 2008 a las 13:38

Dieta secreta y dieta definitiva
AMIGAS YO TENGO EL LIBRO DE LA DIETA SECRETA Y DEFINITIVA Y ALGO MAS SOBRE DIETAS SI LA NESECITAN SE LAS MANDO POR MAIL

YA Q A MI ME LA DIERON PERSONAS DE BUENA VOLUNTAD ASI ES Q YO QUIERO COMPARTIRLAS CON QUIEN LAS NESECITE

MANDENME UN MAIL MI CORREO ES :

paloma-12-2000@hotmail.com

suerte y fuerza q se puede

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9 de diciembre de 2008 a las 13:38

Dieta secreta y dieta definitiva
AMIGAS YO TENGO EL LIBRO DE LA DIETA SECRETA Y DEFINITIVA Y ALGO MAS SOBRE DIETAS SI LA NESECITAN SE LAS MANDO POR MAIL

YA Q A MI ME LA DIERON PERSONAS DE BUENA VOLUNTAD ASI ES Q YO QUIERO COMPARTIRLAS CON QUIEN LAS NESECITE

MANDENME UN MAIL MI CORREO ES :

paloma-12-2000@hotmail.com

suerte y fuerza q se puede

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8 de febrero de 2009 a las 4:21
En respuesta a fiyala1

seamos fuerte
hola yo pesava 47kg y ahora tras varios anos he engordado bastante y ahora peso 80 y me siento bastante mal no me encuentro atrctiva ,me canso rapido y la mayoria de mis amigos me conocieron siendo mas flaca y ahora me van diciendo que estoy gorda i me siento mal .el caso es que no aguanto sin comer ahora mas que nada porque no trabajo y voy engordando cada vez mas -no se como bajar esos kg de mas y volver estar como era

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Naaaa solo leelo
mira solo come la mitad d lo avitual toma arta agua minimo ..10 a 15 vasos grandes d agua, en tus comidas trata de evitar la :xatarra xatarra , come ensaladas mas o menos 3 al dia y arta fruta ..aaaa y picottees ni comas despues d comer y si no t resulta eso para bajar d peso durante dos semanas o tres mandame un email a lokura.top@hotmail.com
con lo ke te pasa

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13 de febrero de 2009 a las 1:26
En respuesta a paloma1742

Dieta secreta y dieta definitiva
AMIGAS YO TENGO EL LIBRO DE LA DIETA SECRETA Y DEFINITIVA Y ALGO MAS SOBRE DIETAS SI LA NESECITAN SE LAS MANDO POR MAIL

YA Q A MI ME LA DIERON PERSONAS DE BUENA VOLUNTAD ASI ES Q YO QUIERO COMPARTIRLAS CON QUIEN LAS NESECITE

MANDENME UN MAIL MI CORREO ES :

paloma-12-2000@hotmail.com

suerte y fuerza q se puede

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Estoy muy interesada paloma
soy nueva en esto me encantaria que me enviases todo lo que pudieras de la dieta secreta o de la dieta pronokal...no se si has oido hablar de ella dicen que va genial yo ahora estoy tomando reductil solo llevo un dia ya te contare si funciona.un saludo

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