Ayudarme por favor!!!! 25 años, mido 1.62 y peso 58 kilos....como lo veis???

Hola

Bueno no te conozco y tampooc con quien te relacionais..quizas tus amigas son ultra delgadas..analiza eso.. lo otro es que tu peso puede ser normal pero tu indice de grasa corporal deba estar muy elevado y tienes el cuerpo quizas relleno, eso pasa seguido no tienes que estar con muchos kilos demás para tener más kilos de grasa que de msuculo, si es si pesate en tu gimnasio o en algun lugar que tengan esa máquina para medir el indice de grasa.

Si lo tienes ese indice alto, debes seguir una dieta baja en grasas...lo digo por experiencia

Estas muy bien
hola , yo creo que estas muy bien. yo peso casi lo mismo pero estoy un poco mas bajita , a si que tu con tu estatura estas muy bien pues tu estatura te ayuda mucho