Pequeña
Dios mio eres muy pequeña tu metabolismo es realmente increíble tiene 16 preocúpate cuando tengas mi edad estoy tan cerca de los 30 , lo que debes de hacer es ya no comer comida chatarra toma agua la necesaria para estar siempre hidratada, corre mucho haz deporte yo cuando tenia tu edad no me preocupa del peso si en verdad te preocupa habla con tu mama dile que quieres comer ensaladas que haga cosas con verduras que quieres estar un poco mas delgada y tener buena salud mira que la anorexia y la bulimia es horrible yo soy anorexica comencé hace 8 meses y estoy desesperada ya no quiero serlo pero es mas facil caer que salir yo estoy desesperada buscando ayuda pero el terror que siento es fatal y quisiera morir por esta ... enfermedad, no tomes la bulimia y la anorexia como un juego por que es peligrosa busca ayuda urgentemente. no te brinques el desayuno que es vital para no comer tanto por las tarde y sobre todo por las noches y si quieres cenar, cena ligero algo de yogurt o cereal integral olvídate del pan de azúcar eso no por favor solo una pieza y solo por las mañanas debes bajar gradualmente no de una semana para otra, chica hermosa cuidate no hagas lo que yo por que tu cabeza se vuelve loca lo increíble es que me siento los huesos y me sigo viendo gorda, es como una pelicula de terror no la hagas en verdad te lo dice una enferma de anorexia y bulimia.
