Foro / Salud

Ayuda estoy desesperada

Última respuesta: 18 de febrero de 2014 a las 11:13
D
doncho_8672647
19/4/13 a las 14:48

estoy desesperada y si alguien ha pasado por esto quisiera que me ayudaran contandome, dandome animo, no me digan que vaya al nutricionista o al psicologo porque siempre me dicen eso y ya estoy cansada. Bueno, les cuento lo que pasa es que soy anorexica, tengo peso normal, no está bajo pero tengo amenorrea hace cuatro meses, tengo vellos en la espalda y abdomen, me he sentido mal. Debido a eso he comenzado a comer 800 calorias diarias aunque se que son pocas pero mi miedo a engordar no me deja mas, queria ir aumentando lentamente pero con el aumento que hice de 650 calorias a 800 calorias, he subido 300 gramos en una semana. Eso quiere decir que no podre volver a comer normal sin engordar, yo no como arinas blancas, ni dulces, ni chucherias, solo verduras, pan de cemillas, cosas muy sanas, frutas. alguien ha pasado por eso? el peso se normalizara mientras mi metabolismo se acostumbra o engordare? He perdido 38 kilos.

Ver también

T
tariel_5189092
9/2/14 a las 10:34

Ayyyyyy
A ver, si tienes anorexia y lo dices tu, tienes que ir al médico y psicólogo si o si, aunque no te guste que te lo digan, es lo que hay.

A
auicha_6040972
10/2/14 a las 13:45

Hola
Bueno ha pasado casi un año, si sigues por el foro cuentanos como fue?
Yo si he pasado por lo mismo, y desgraciadamente lo único muy efectivo que contrarresta el subir de peso es el deporte.
No te voy a mentir, hasta que aprendas a comer normal y que tu cuerpo se normalice son unos 3kg los que puedes subir, pero tienes que ponerte en manos de los especialistas pq yo no lo superé hasta entonces.

D
doncho_8672647
13/2/14 a las 23:50
En respuesta a auicha_6040972

Hola
Bueno ha pasado casi un año, si sigues por el foro cuentanos como fue?
Yo si he pasado por lo mismo, y desgraciadamente lo único muy efectivo que contrarresta el subir de peso es el deporte.
No te voy a mentir, hasta que aprendas a comer normal y que tu cuerpo se normalice son unos 3kg los que puedes subir, pero tienes que ponerte en manos de los especialistas pq yo no lo superé hasta entonces.

Si, ya mucho tiempo
y aún sigo trastornada pero digamos que voy en recuperación estoy con psiquiatra y psicólogo y pues fui al nutricionista y tienes razón efectivamente he subido dos kilos, espero no subir mas por que no tengo un peso bajo, tengo un IMC normal y pues lo que me preocupa es saber si el metabolismo vuelve a funcionar bien como el de cualquier otra persona :S

A
auicha_6040972
18/2/14 a las 11:13
En respuesta a doncho_8672647

Si, ya mucho tiempo
y aún sigo trastornada pero digamos que voy en recuperación estoy con psiquiatra y psicólogo y pues fui al nutricionista y tienes razón efectivamente he subido dos kilos, espero no subir mas por que no tengo un peso bajo, tengo un IMC normal y pues lo que me preocupa es saber si el metabolismo vuelve a funcionar bien como el de cualquier otra persona :S

2kg en un año no es nada!
Créeme que eso no lo nota la gente, tienes que seguir luchando y por supuesto el metabolismo se regulará solito solo tiene que aprender a que no se alarme, que le vas a dar de comer y no tiene pq almacenar de sobra.
Es muy duro pero al final ya verás como aprenderás a quererte

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