hola a todas : Soy nueva en esto y me gustaría que me aconsegaraies como adelgazar en el embarazo si cada vez peso mas. Estoy de 6 meses y 3 semanas y peso ya 64 kilos y no se como. Pues no como mucho y encima me dicen que guarde reposo por ser embarazo de riesgo , a si que explicarme con tanto reposo me engorda el agua y cada vez tengo mas ansiedad por comer ,pues dos te obligan a comer aunque no quieras. Sabeis de alguna alguna dieta para no engordar en este últimos mes.
Un saludo y muchiiiiisimas gracias a la que pueda contestarme.
