Primero es lo primero ...
También tengo el mismo problemita con el bajo peso, no porque tenga Anorexia o Bulimia sino que mi metabolismo es tan rápido que estando en un estado de reposo, quemo calorías igual. En fin, yo te recomendaría que empieces a aumentar tu masa muscular haciendo ejercicio, respetando no solo las 4 comidas al días, sino entre comidas. Por ejemplo: Come lo que tu quieras cada 2 o 3 horas; no necesariamente en grandes cantidades; es como para ir equilibrando el asuntito. Otras de las cosas que te aconsejaría y te vendría mas que bien, es el ejercicio! Ve a un gimnasio o has algún deporte, el que mas te gusta. Esto te va ayudar a reducir enfermedades Cardiovasculares, controlando también lo que es el sobrepeso, los porcentajes de grasa corporal, etc. Si haces como mínimo ésto, tus músculos se van a ir fortaleciendo con el paso del tiempo, mejorando la capacidad de hacer esfuerzos y disminuyendo la fatiga y esas ganas que uno tiene de No Hacer Nada o Dormir mucho. Espero que te sirva, saludos!
