A mi me sirvió "las dietas engordan, comer adelgaza", y lo tengo, si lo quieren manden su direccion
Hola 
me lo enviarias por favor? samanta.esp@hotmail.com gracias de antemano
Ver también
Hola
me lo enviarias por favor? samanta.esp@hotmail.com gracias de antemano
Gina17 05
me dices de como es la mecanica de la comida? 
Gina1705 
perdona me olvide de dejarte mi correo para que me envies la informacion o el libro saludos desde valencia españa es tizmedina@hotmail.es 
gracias
Gina17 05
me dices de como es la mecanica de la comida?
Me lo puedes enviar
Me lo puedes enviar a mi correo zulycarola13@hotmail.com muchas gracias de antemano
Ayudame a bajar de peso
quiero bajar de peso unos 10 kilos si sabes algun a dieta escribeme te lo agradecere. gracias
Asi es...
Te sirve para llegar al peso que tu debes tener segun tu altura,dejame tu direccion para mandartelo. 
Me lo puedes enviar
Me lo puedes enviar a mi correo zulycarola13@hotmail.com muchas gracias de antemano
Me lo puedes enviar porfavor
hola, mi direccion es la_frogs_83@hotmail.com
en verdad me servira mucho , ya que nesesito recuperar un poco mi figura, ya que mi esposo y yo hemos decidido casarnos de nuevo, pero esta vez por la iglecia y ya me qedan 2 meses
gracias
Hola. leí que puedes enviar el libro.
Hola. Mi nombre es Claudia y soy de Chile. No puedo encontrar el libro en mi pais. Si eres tan amable te agradeceria me lo enviaras a aidualc_emix@yahoo.es Necesito bajar solo mi cintura que ya paresco un huevo jijiji 
De ante mano muchas gracias. Saludos Cariñosos. Claudia
Hola ! 
Te agradecería muchísimo si me lo enviaras !
LaNani_TrankiBasilando@hotmail.com
Lo espero
A mi también por favor?
Hola, crees que me lo puedes enviar también a mi, muchas gracias mi correo aadryy@gmail.com
Cuidado con eso
YO SOY UNA GORDI BUENA PERO ES MUY FEO TENER KILOS DE MAS MAS QUE TODO NO TE PUEDES MOVER IGUAL TE FALTA EL AIRE PARA CAMINAR DISTANCIAS LARGAS O SUBIR ESCALERAS YO PESABA COMO 47 KILOS Y LES DECIA A MIS AMIGAS COMAN COMO YO Y VERAN QUE VAN A BAJAR YO TRATABA DE COMER SANO Y ATAMBIEN ERA MUY EXAJERADA ME VEIA UN PLIEGE Y DECIA YA ESTOY ENGORDANDO Y APARTE HICE POR ALGUNOS AÑOS PESAS Y TENIA EL CUERPO TODO MARCADO Y MIS AMIGOS ME DECIAN LA MISS POR EL CUERPO Y PENSABA QUE NUNCA IBA A SUBIR DE PESO Y SOPRESA SUCEDIO LO QUE NUNCA PENSE AHORA PESO CASI 90 Y NO PUEDO Y TRATE DE TODO HASTA ME PUSE LA BANDA GASTRICA PERO NO ME FIJE CON QUIEN IR Y FUI CON EL PEOR ME PUSO UN PEDAZO DE PLASTICO QUIRURJICO AMARRADO Y ME DIJO HASTA EL ULTIMO QUE ERA UNA BANDA NO AJUSTABLE PERO COMO IBA SER AJUSTABLE SI NO ERA MAS QUE UN PLASTICO ANUDADO EN MI ESOFAGO CLARO BAJE PERO NUNCA PASE DE LA ETAPA DE LIQUIDOS POR QUE ME LE ANUDO DEMASIADO QUE COMO SE EMPEZO A INFLAMAR TODO QUE YA NO ME PASABAN DESPUES NI LOS LIQUIDOS ASI POR CASI UN AÑO HASTA QUE YA SENTIA QUE YA NO ME IBA A DESPERTAR HASTA QUE ME LA QUITE Y A FUERZAS Y TODAVIA ME COBRO PARA QUITARMELA.
DE MONTERREY NL.
Muy mal..
por eso recomiendo el libro nena, poque he visto en el foro que hacen lo que sea arriesgando su salud por unos cuantos kilos, yo peso 80 en la foto de mi perfil, la verdad llegue a 85 y de ahi empece con el programa, baje 5 y no los he subido, voy a empezar nuevamente ya que me instale en mi nueva casa, empleo etc, hasta acostumbrarme a comer como se debe.no hay rebote porque yo no lo he tenido,esto fue hace como 2 años, pero lo q falta es algo de $ ,tiempo y motivo,me la paso enviando correos jajaja y tengo una depresion debido a q mis niños se fueron a vivir con su papá, pero decidí empezar y lo primero q hare es empezar nuevamente con el libro y ya verán ,jeje ,si quieres que te lo envíe,dejame tu direccion de correo(es peoooor cuando fuiste super bella y despues engordas,no quieres ni salir,lo sé) besos!!
Envíamelo please!
Hola también quisiera bajar como tú! mi correo es cre_is@hotmail.com 
Gracias!
Gracias pero no lo tengo muy claro
Perdona pero es que no me queda muy claro. Yo no como por hambre, como por ansiedad y, aunque no tenga hambre, no puedo dejar de sentir esa ansiedad constante. Yo lo que quiero es quitarme esa ansiedad de encima. ¿cómo lo superaste tu?
dejé lo que me estaba haciendo daño: mi vida en la rutina,dejé a mi marido y decidí buscarme un novio, compre otro guardarropa e hice cambio de estilo, en serio deja lo que te está haciendo daño,yo aparte del libro, camino,aunque sea 10 minutos, leo, tejo, cualquier cosa q me mantenga entretenida, hago campaña para adopcion de perros y eso ayuda mucho, ayudar a los demás, por eso ofrezco ayuda tambien en este foro, todo me ha ayudado y yo estaba en estado de depresion debido a q mis niños quisieron ir a vivir con su papá,y solo tenían 10 y 12 años 
con todo soy muy feliz ahora y ya no hay ansiedad.
Hola
me ha llegado el libro pero me sale que el archivo esta dañado, podrias enviarmelo de nuevo?? gracias de antemano un saludo
Claro!
solo mandame nuevamente tu direccion de correo.
Enviado
ya lo mande a marelis18, a kate2183, martita1989, wucle, aquiles ...etc
Yeah!
Si muchas gracias por enviarmelo!
dejé lo que me estaba haciendo daño: mi vida en la rutina,dejé a mi marido y decidí buscarme un novio, compre otro guardarropa e hice cambio de estilo, en serio deja lo que te está haciendo daño,yo aparte del libro, camino,aunque sea 10 minutos, leo, tejo, cualquier cosa q me mantenga entretenida, hago campaña para adopcion de perros y eso ayuda mucho, ayudar a los demás, por eso ofrezco ayuda tambien en este foro, todo me ha ayudado y yo estaba en estado de depresion debido a q mis niños quisieron ir a vivir con su papá,y solo tenían 10 y 12 años con todo soy muy feliz ahora y ya no hay ansiedad.
Muy mal..
por eso recomiendo el libro nena, poque he visto en el foro que hacen lo que sea arriesgando su salud por unos cuantos kilos, yo peso 80 en la foto de mi perfil, la verdad llegue a 85 y de ahi empece con el programa, baje 5 y no los he subido, voy a empezar nuevamente ya que me instale en mi nueva casa, empleo etc, hasta acostumbrarme a comer como se debe.no hay rebote porque yo no lo he tenido,esto fue hace como 2 años, pero lo q falta es algo de $ ,tiempo y motivo,me la paso enviando correos jajaja y tengo una depresion debido a q mis niños se fueron a vivir con su papá, pero decidí empezar y lo primero q hare es empezar nuevamente con el libro y ya verán ,jeje ,si quieres que te lo envíe,dejame tu direccion de correo(es peoooor cuando fuiste super bella y despues engordas,no quieres ni salir,lo sé) besos!!
Martita1989
Quite tu comentario debido a q lei q esas pastillas contienen sibutramina y pueden llegar a causar la muerte sale?? ya te lo envié.
Porfaaaaa
Me lo puedes enviar ?? Soi estrellitaazulada_2@hotmail.es
Graciaaass
Agradecimiento
hola amiga muchas gracias, ya recibi el libro que me enviastes. me muero por comenzar a leerlo. bsos....:
