Foro / Salud

14 kilos en dos meses y medio genial¡¡¡¡¡¡

Última respuesta: 27 de octubre de 2011 a las 15:23
A
aide_7108176
1/4/11 a las 13:36

HOLA, SOY JUANITA, HACE ALGUN TIEMPO INICIA CONUN PROGRAMA NUTRICIONAL QU ME AYUDO A BAJAR 14 KILOS, 2 TALLAS DE ROPA Y 14 CENTIMETROS DE CINTURA EN DOS MESES Y MEDIO Y NUNCA MAS ME HE SUBIDO DE PESO, ME SINETO INCREIBLE, ME PONGO LA ROPA QU EME GUSTA Y CADA DIA ME VEO MCUHO MEJOR
A TI TAMBIEN TE PUEDE PASAR ESCRIBEME

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A
aide_7108176
3/5/11 a las 14:18


estoy feliz, en mi peso ideal

A
aide_7108176
5/5/11 a las 13:35

Feliz
otro kilos menos¡¡¡¡¡

R
riffat_5725943
25/5/11 a las 22:58

Necesito adelgazar
hola peso 80 qilos y no se como perder peso si me pudieras porfavor ayudar tengo tres hijos q lo pasan peor q yo por que no quiero ni salir de casa ni ahora piscina ni nada y necesito perder peso rapido quiero perder 20 qilos pero con 14 me conformo como puedo hacerlo contesstarme rapido y di podeis ponermelo paso a paso muchas gracias

S
sole_6424400
21/7/11 a las 16:27

Ayuda!
Tengo 19 años y estoy arta de hacer dietas y que no pase nada, quiero poder sentirme bien con mi cuerpo y no tener que esconderme bajo la ropa. Si me podes mandar la dieta te agradeceria mucho.

I
itzea_9916677
21/7/11 a las 18:48

Saber como
hola como lo haces y tambien quiero saber como controlas no subir de peso dame alguna informacion gracias

E
enar_5155516
26/7/11 a las 14:37

He perdido peso con mi dieta pero deseo mantenerlo ayudame!!
hola juana yo empece una dieta 3 meses atras y he perdido 8 kilos aveces me salgo y como bastante y agarro un kilo y vuelvo y los pierdo y asi voy...pero quiciera saber como hago para mantenerlos y no caer en esta tentacionnnn que muchas veces me ataca bien fuerte por ejemplo hoy me pare y compre una hamburguesa y me la como mmmm que rica pero despues me sentia mal que rabiaaaa por que lo hice no quiero recuperarlos todavia me faltan 2 kilos por perder te agradezco que me ayudes y me des tus consejos!!!

K
kanta_9812035
15/9/11 a las 20:32

Genial!
hola juanita! M gustaria saber cual fue el programa nutricional que utilizaste que te funcionó tan bien!

M
maryan_5376886
16/9/11 a las 15:27

Hola cuantame como lo hicite por fa
HOLA EXPLICA ALGO MAS DE COMO LO CONSEGUISTE GRACIAS UN SALUDO

O
odet_8691090
27/10/11 a las 15:23

Necesito esa dieta
Hola Juanita:
Exactamente eso es lo que necesito perder de peso, podrías enviarme ese programa nutricional?
Mi correo es odelky@gmail.com
Saludos

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